el alma en el tenis

TENISTA DE DIA ,FILOSOFO DE NOCHE

Vida y obra del pintoresco serbio, campeón de la Copa Davis; su infancia y la guerra, su devoción por los libros y el arte, y la rareza de ganarse la vida con una raqueta. Por Ariel Ruya Tenista de día, filósofo de noche Detrás del ventanal, el pequeño Janko se resguardaba de la humareda del bombardeo. Belgrado, por esos años, era un teatro sangriento: serbios, croatas y otros hermanos creían tener la razón. La guerra era como el sol, el día y la noche: cosa de todos los días. Hijo de Pavle, un profesor de educación física y de Vesna, una abogada devenida en ama de casa, aquellos días de escolaridad primaria quedaron marcados en la piel de Janko Tipsarevic, el tenista serbio de 26 años que, detrás de sus gafas coloridas y pañuelos que rodean su cabellera, esconde una personalidad excéntrica que excede el rectángulo de los courts. El Doctor Loco, según lo conocen en ciertos ámbitos, tiene su otra historia, mientras se desvive por ganar el primer título de ATP. En 2010 besó la clásica Ensalada de Plata, la primera Copa Davis de la historia de Serbia. Alcoholizado y rapado, como Novak Djokovic y todos sus camaradas, gritó ante la multitud: "Viva Serbia, viva la patria". Más tarde, dicen, la fiesta fue verdaderamente interminable. Había cerrado un círculo. El que comenzó a los seis años, cuando tomó por primera vez una raqueta y le sacaba chispas en el New Belgrade Tennis Club. El exitoso Melbourne 2001 como junior fue apenas una muestra de un futuro promisorio. Que, por ahora, se hace esperar. Mejor, entonces: el espacio puede ser llenado, en exclusividad, por su vida de bibliotecario, de músico, de libre pensador. Se recibió de gerenciador deportivo, aunque aquello, en realidad, es lo de menos. Es, Tipsarevic, un enamorado de la filosofía. Kant, Nietzsche, Schopenhauer, Goethe, solían darle mayor placer que ciertos passing shots. Al menos, hasta ayer nomás. "Cuando me di cuenta de que leía demasiado, empecé a dudar de todo. Del tenis, de mí mismo", contó, alguna vez, acaso mezclado en la angustia del ser o no ser. "Ahora sigo leyendo, pero no tanto. Aunque no quiero que me conozcan como el filósofo del tenis y esas cosas. Soy normal", desafía desde su sencillez. Aunque su brazo izquierdo prometa seguir transitando la aventura del conocimiento: "La belleza salvará al mundo", reza un tatuaje, uno de los tantos que visten su cuerpo, una frase irresistible del genial novelista ruso Fedor Dostoievski. "Sus mensajes son divertidos y profundos. Es un N°1", contó, alguna vez, Pico Mónaco, admirador visible de su cuenta de Twitter. Tiene su acento gaucho el serbio: desde hace un tiempo suele saborear mates amargos, pura responsabilidad de un argentino que solía estar dentro de su grupo de colaboradores. Disfruta del calor, del snowboard y de la música electrónica (en sus ratos libres, también se divierte como dijey), todo eso también pertenece a su vida de nómade profesional. Pero volvía a los libros. "Leía y me preguntaba. ¿soy feliz? Y esas cosas.", explicaba. Hasta llegó a pensar, entre set y set, que la "inteligencia puede quitar la felicidad". Se sentó después de una de las tantas derrotas dignas del circuito y lo pensó muy bien. "Voy a parar un poco", se dijo. Y tomó un pincel: hasta cuentan que sus garabatos comenzaron a tener forma de pinturas. Pequeñísimas obras de arte. Cuando lee, por las noches, es un gato doméstico. Cuando juega, durante el día, es un león en celo. Cuando lee, puede hacerlo en serbio, inglés y ruso. Cuando juega, se inspira en Agassi, su ídolo. En septiembre se casó con la modelo Biljana Sesevic y sellaron su historia de amor en Dubai. Al casamiento fueron todos los que debían ir: aunque siempre Nole Djokovic es el centro de la celebración. Cuando juega, cuando escribe, suele revivir aquellas noches de bombardeos lejanos, tomado de las manos de sus padres. Afines al controvertido gobierno de Slobodan Milosevic, aquella infancia tuvo el sabor verdadero de vivir el día a día. "No sabíamos qué podía pasar. El país se caía a pedazos, pero mi padre me insistía en que no podía renunciar a mi sueño", expuso un día de emoción. Pudo viajar a Miami, pudo viajar a Barcelona, aunque se quedó en Belgrado. Con su madre, que todos los días le dejaba en su mesa de luz un libro por explorar. Con su padre, que todos los días le perfeccionaba el grip de su gastada raqueta. De viaje en viaje, ya no sufre aquellas sirenas que marcaban el estado de sitio diario. No hay bombardeos en su vida, tampoco ese humeante zumbido en sus oídos. Lee menos filosofía y, cuando la vida se lo permite, lanza un nuevo desafío. "Me gustaría ir más seguido a la red", confiesa, vestido, ahora sí, de tenista de elite. JANKO ES OTRO EJEMPLO A IMITAR , UNO MAS DE LOS QUE SABEN QUE LA VIDA NO SOLO PASA POR JUGAR MUY BIEN AL TENIS . ESTA TIENE OTRAS FACETAS ENRIQUECEDORAS QUE HACEN QUE UNO SEA MEJOR PERSONA ,Y MAS SENSIBLE CON EL MUNDO . PARA ESTAS PERSONAS SU VIDA ES UN LIENZO DONDE TODOS LOS DIAS LE DAN PINCELADAS Y ASI POCO A POCO VAN CONSTRUYENDO UNA GRAN OBRA DE ARTE !!!!!!!! ( POR FER SOMMANTICO )

MEDITACION ZEN , APLICADA AL TENIS

En este texto solo tenemos que cambiar las ARMAS BLANCAS por RAQUETAS . ¿Cuál es el sentido de las técnicas de meditación Zen en disciplinas pensadas para la lucha cuerpo a cuerpo, con o sin armas, pero siempre a muerte? ¿Cuál es el sentido de introducir la meditación Zen al combate? La respuesta, al menos en lo que atañe al aspecto práctico o técnico, podría sintetizarse en una frase: lograr el mayor control posible de nuestros movimientos, en este caso movimientos (técnicas) marciales destinadas a herir y matar, en la época en que las armas que contaban eran las blancas, mientras que las armas de fuego todavía no habían hecho su aparición devastadora. En este contexto, la meditación Zen se entendió como un aliado perfecto del guerrero, del Samurai: le proporcionaba una técnica mental que, con suficiente práctica y dedicación, le enseñaba como dejar de pensar. Entendámonos: dejar de pensar, en este contexto, implica dejar de preocuparse por los pensamientos pasados y futuros, concentrarse en el flujo de pensamiento del ahora, en los actos concretos que se están ejecutando, transfiriendo el dominio consciente de la mente al cuerpo, a los reflejos, a los movimientos psicomotrices grabados con la práctica y la repetición en nuestro cerebelo, y que fluyen en los verdaderos artistas marciales totalmente al margen de la consciencia. Traducido esto al aspecto marcial, significaba que un guerrero podía concentrarse totalmente en lo que estaba haciendo, independientemente de las distracciones internas (preocupaciones) y externas (acciones del enemigo que no influyeran directamente en su acción de combate). La meditación Zen daba las herramientas para poder actuar desde lo que podríamos denominar "el cuerpo instintivo" hacia "la mente consciente", que sabemos ahora) no son nada diferente, sino lo mismo. Porque esto va más allá de las artes marciales, es una ley que se aplica a todo movimiento corporal con el fin de la eficacia. Toda técnica deportiva implica este camino: pasar de la consciencia hasta aprender el gesto motor, automatizar el gesto de la técnica, en estilo, y por lo tanto dejar la mente para "guiar" ese flujo, reflejo instintivo aprendido . De esta manera cuerpo y mente se concentran en el aqui y ahora , y nuestros movimientos seran mas precisos a la hora de ejecutarlos ......

LA INFANCIA DE NOLE

NOLE DJOKOVIC, al igual que sus compañeros campeones de copa Davis , Creció entre bombardeos en su país Serbia en lo que fue recordada como la guerra de los Balcanes . Superó obstáculos y hoy es el mejor tenista del mundo. Historia de vida del serbio carismático y talentoso, Hoy convertido en un héroe nacional moderno , y que sirve de inspiración para muchos chicos en su país Es el período que no queremos recordar .suele comentar Novak en muchas declaraciones es muy difícil olvidar el estruendo de las bombas de la OTAN que Caían en las inmediaciones, el olor a pólvora que muchas veces se hacia asfixiante, el sollozo de la gente, los rezos en voz baja, las sirenas histéricas avisando el nuevo bombardeo, las bombas que caían de los aviones provocando temblor en la tierra con grandes destrozos en las casas y edificios., las corridas a los refugios junto a sus padres hasta que el terror diera paso a la tregua. "En aquellos días tuve mucho miedo, nunca sabíamos si las bombas caerían en nuestras casas, en nuestras cabezas... Pasé un cumpleaños llorando porque escuchaba que afuera caían las bombas suele recordar Novak En ese escenario se crío en los primeros años de vida. Suena increíble que en ese escenario hubiese tiempo para aprender tenis ,, Su madre Dijana, , con los ojos humedecidos solía contar que . Decenas de veces se repitió la situación en aquellos tristes años en Belgrado: en donde los niños practicaban tenis mientras a la distancia arreciaban los ataques. Nadie quería llorar, pero pocos vencían el temor. "Necesitábamos alguna forma de ponernos de pie, de aislar los pensamientos", el tenis era una via de escape narró Djokovic, que el 10 de junio de 1999, al enterarse por radio de que se suspendían las detonaciones, subió corriendo a la terraza de su casa, eufórico y gritando: "¡Nos salvamos, nos salvamos! Novak encontró compañía en su raqueta a los 4 años , y suele recordarle a la gente que empezó a jugar antes que a leer y escribir. Sus primeros golpes los dio en el Partizan Tennis Club, en Belgrado. Hasta que un dia se presentó ante Jelena Gencic, que había formado a Monica Seles -N° 1 del mundo, ganadora de 9 Grand Slams- y a Goran Ivanisevic -llegó a N° 2 y conquistó Wimbledon-. "Nunca olvidaré aquel día. Se acercó a mí con un bolso de tenis con todo lo necesario para un entrenamiento profesional. y como me llamo la atención le pregunte quien lo había preparado , Me dijo que él mismo. Le pregunté qué quería ser de mayor. Y me contestó muy serio, sin dudarlo: «El número uno del mundo». La misma respuesta que años antes me había dado Seles", rememoró la entrenadora, una suerte de segunda madre de Novak, que era tan obstinado y eléctrico que en los crudos inviernos, mientras no practicaba en la academia de Gencic, jugaba sobre el piso de cemento de una pileta olímpica vacía que durante esa estación no se utilizaba por los altos costos de climatización. Pronto, con la evolución a la vista de todos, el crecimiento deportivo de Novak se convirtió en el foco de atención familiar. los padres de Nole entendieron que el futuro de su hijo debía continuar en otro lado. Novak dejó su país, viajó a Munich y se sumó a la academia dirigida por Niki Pilic, un ex tenista croata que se había destacado en los años 70. "Imagínense cómo nos sentimos cuando se fue de casa. Nosotros no éramos millonarios y no podíamos seguirlo. Fue duro", expresó Dijana al diario Ideal, de Granada. Con la velocidad de un lince, Djokovic progresó tanto que hasta la TV nacional serbia se interesó en él cuando era un desconocido. Algunos lo tildaron de niño prodigio. Sus respuestas abrigaban una madurez distintiva. Como cuando len una oportunidad lo interrumpieron en una practica parapreguntarle cuándo se tomaría un respiro para jugar como los otros chicos de su edad, no dudó: en contestar "Puedo hacerlo por la noche. En el día, me entreno para ser número 1". Una vez inmerso en el circuito, se transformó en una de las joyas precoces. Encontró en el eslovaco Marian Vajda un( ex tenista profesional ) no sólo a un entrenador, sino a un sostén anímico. Una vez inmerso en el circuito, se transformó en una de las joyas precoces. Encontró en el eslovaco Marian Vajda no sólo a un entrenador, sino a un sostén anímico. El público lo amó por sus virtudes tenísticas y por los trofeos que fue acumulando, pero sobre todo por su carisma. Las magistrales y divertidas imitaciones de Nadal, de la rusa Sharapova o de Andy Roddick -con todos los tics correspondientes- motivaron ovaciones en plena pista y luego los videos hicieron furor en Internet. Incluso A medida que los números de su cuenta bancaria aumentaron, el serbio pasó a ser una suerte de celebridad, se radicó en la glamorosa Montecarlo (hoy sigue allí) Gano su primer Grand Slam, enel Australian Open) (el circuito de ATP se desarrolla mayormente en los meses cálidos de cada país) . Las alergias en primavera y la aguda sinusitis lo obligó a una cirugía que lo hicieron retroceder en su juego. También fue perjudicial el intento de cambiar el estilo del saque (contrató al norteamericano Todd Martin, pero la sociedad fue un fracaso)... En un momento . Se sospechó que padecía asma, pero tenía el tabique desviado y buscó una solución para poder respirar mejor; probó haciendo yoga junto con su novia Jelena Ristic (una joven serbia estudiante de finanzas) y hasta se animó a diversos ejercicios con una cantante de ópera. También lo perturbaron algunas alteraciones de su vida privada. Dijo haber tocado fondo emocionalmente, pero el martirio fue pasajero y lo elevó. "Hay períodos de crisis que te hacen más fuerte", le contó al diario español El País. Un audaz embajador Pero hubo un punto de inflexión. El secreto de Novak fue haberse acercado a mediados de 2010 a Igor Cetojevic, un doctor recibido en la Universidad de Sarajevo y acupunturista, adorador de la medicina tradicional china. Los cambios alimenticios y los consejos orientales que Cetojevic había adoptado en Pekín definitivamente influyeron en el juego del serbio. Un régimen, con menos hidratos y sin pizzas, pastas ni pan, lo ayudó a perder peso y a transformarlo en un tenista fibroso, con extraordinaria flexibilidad Y los avances resultaron concretos: en diciembre pasado fue el líder de la conquista serbia de la Copa Davis (las calles de Belgrado vivieron un festejo casi sin precedente y el gobierno le entregó al tenista un pasaporte diplomático), y en lo que va del increíble año se mantuvo invicto hasta las semifinales de Roland Garros (cayó ante Federer) y logró 8 títulos; entre ellos, Wimbledon, el más prestigioso de todos. Tal es el furor que causó que el director del Banco Nacional de Serbia está estudiando la posibilidad de ilustrar los billetes de 2000 dinares con el rostro de Djokovic. Nole suele comentar cuando se le pregunta a que se debe semejante cambio, La nutrición influye en cómo juego. Importa lo que como y bebo antes de los partidos. Además, algo hizo clic en mi cabeza, en mi vida privada pasaron cosas que me afectaron. El tenis es un deporte muy mental y cuando uno no es estable, pierde la confianza, pierde todo", contó Djokovic, a los 24 años convertido en estrella. Novak es la figura más grande de relaciones públicas de nuestro país que jamás hemos tenido. suele comentar el presidente de Serbia, Es la cara positiva de la nueva Serbia democrática"., Nole nunca renegó de sus raíces; se involucró en la sociedad, visitó Kosovo en varias oportunidades y donó mucho dinero para monasterios históricos. Incluso la Iglesia Ortodoxa de Serbia le entregó la más alta distinción, la medalla de Santo Sava. Y es el espejo de los jóvenes en un país que los necesita.

LA BATALLA DE LOS SEXOS

esta es la cronología de un partido épico en ese entonces. se enfrentaban Martina navratilova vs Jimmy connors , aunque los 2 ya eran veteranos para ese entonces aun seguian compitiendo en el circuito profesional . La pregunta que muchos se hacian por entonces era si una gran campeona podria derrotar a un gran campeon , o hasta que punto podria llegar a complicarlo a este . Aqui va lo acontencido en ese entonces que no tuvo mucho de amistoso El tenis inauguró una nueva época el viernes en Las Vegas, pero queda por ver si la novedad tiene futuro. En un mano a mano, Jimmy Connors derrotó a Martina Navratilova por 7-5 y 6-2 y cobró un millón de dólares por 88 minutos de trabajo. Pese a las condiciones favorables a Navratilova, Connors tuvo pocos problemas para demostrar la mayor fortaleza del hombre cuando se trata de dos figuras que comparten el mismo nivel de juego y tienen edades parecidas. Connors acordó jugar con un solo servicio por punto y aceptó una modificación en las dimensiones de la pista. El lado de Connors era un metro y medio más ancho. Navratilova hizo correr a Connors pero curiosamente no supo aprovecharse del todo de las dimensiones de pista a su favor. Fue un partido que no siguió pronósticos. El hecho de que Connors tenía sólo un servicio por punto le obligó a jugar con más cuidado e impuso un ritmo de juego habitual en el circuito femenino. Connors, de 40 años, y Navratilova, de 35, los dos tenistas con el mayor número de victorias individuales en la historia, acordaron celebrar este partido principalmente por dinero. nada de amistoso, Cada uno recibió un fijo, supuestamente de 500.000 dólares y se pelearon por un primer premio de otros 500.000 dólares. Los servicios de cada jugador no superaban los 128 kilómetros por hora, los puntos fueron largos y nadie quería subir a la red.El momento decisivo fue el sexto juego del primer set, cuando Navratilova cometió dos dobles faltas y una ruptura de servicio. Desde ese momento en adelante ella perdió su concentración y sus nervios. esta batalla de los sexos tan sólo confirmó un hecho, que ya se sabía, que Jimmy Connors siempre ha jugado los puntos grandes mejor que Martina Navratilova. Esto no es cuestión de géneros, sino de nervios

LLEGO A SER EL N 1 CON LOS CUENTOS DEL TIO TONI ?????.....

Por Gastón Saiz MELBOURNE.- Rafael Nadal es un hombre de mar. A los 4 años disfrutaba caminar por la orilla de las playas de Manacor, sentir con el tacto a los cangrejos y soltarlos nuevamente al agua. Instantes felices de un chico que a los 10 ya le había tomado el gusto a la pesca. Los domingos en casa, junto con sus padres Ana María y Sebastián, servía en su plato lo que él mismo había extraído del mar. Aún busca superar su récord de cien peces en una mañana de pulso firme y pique inolvidable. Hay una historia detrás de la gran historia que está escribiendo este chico multicampeón de 24 años, que en el Abierto de Australia persigue su cuarto título de Grand Slam en serie y el 10° de su carrera. Un relato en el que la ingenuidad y el esfuerzo se volvieron cómplices sin premeditación. En el que la fantasía, por qué no, agregó un condimento especial y decisivo para un crecimiento sin límites. El ingenio de Toni Nadal, su tío, representa el maná de la fiereza competitiva de este superatleta. Rafa recibió la educación que le inculcó su padre, pero con Toni aprendió a disciplinarse, a ser siempre duro y a no buscar excusas. A aceptar las dificultades de un partido. Muchos consiguen ganar, pero pocos durante tanto tiempo. Rafa se adjudicó su primer título grande con los 19 años recién cumplidos (Roland Garros 2005) y hoy es el defensor del título del polvo parisino, de Wimbledon y el US Open. Sus récords de precocidad son incontables. Sus marcas de vigencia, también. Para ganarse la confianza del niño de flequillo, su tío se inventó el personaje del mago "Natali", capaz de lograrlo todo. En un campeonato infantil de Baleares, un Rafa de 8 años se medía con un rival de 12 y perdía 3-0 en el primer set, hasta que descontó para colocarse 3-2. "Quédate tranquilo, si las cosas van mal, yo, que soy un mago, haré que llueva y se aplazará el partido", le confió su entrenador en un descanso. De pronto, se desató un aguacero que obligó a la suspensión. "Toni, para la lluvia ahora que yo a este tío creo que le gano", respondió Rafa en la espera. Parecía imposible, pero luego ganó. En esa incesante tarea de seducción, Toni siguió con sus cuentos para que, cada vez que su pupilo utilizara la pista de entrenamiento, demostrara una total contracción al trabajo. Por eso le juró que "Natali" había sido años atrás un legendario goleador de Milan, cuya hinchada se le volvió un día tremendamente en contra, lo que lo obligó a huir de Italia y a refugiarse en Mallorca. Debido a que el otro tío de Rafa, Miguel Angel, fue defensor de Barcelona, muchos jugadores del Barça acostumbraban visitar la casa de los Nadal. La primera vez que Txiki Beguiristain golpeó la puerta y entró, se dirigió a Toni y le dijo con un guiño cómplice: "¡Pero Natali, tu sí que eras bueno!" Y claro, el pequeño chaval quedaba alucinado y quería jugar al fútbol siempre al lado de su tío, aunque con el tiempo comprobó que no era tan bueno... En otra ocasión, coach y alumno veían por televisión un partido de Ivan Lendl contra un ignoto rival en el US Open. Toni empezó con las críticas: "Estoy tan harto de lo mal que se mueve ese jugador que quiero que se vaya. Voy a hacer que se lesione, no lo aguanto más". Efectivamente: el tenista se lesionó dos minutos después y se retiró, pero Rafa, sorprendido, nunca se enteró de que estaban viendo un encuentro en diferido. La familia también colaboró graciosamente con estos trucos mentales. El mago Natali solía transmitirle invisibilidad al chico, y éste, convencido de sus poderes, se paseaba por la mesa haciendo morisquetas en la cara de los comensales. "¿Dónde está Rafa? Es como que lo siento pero no lo veo", indicaban sus padres. Todos estos juegos permitieron que el actual N°1 tuviera una fe ciega en su entrenador, al punto de aceptar tomar la raqueta con la mano izquierda, pese a ser diestro por naturaleza. Lo mismo si debía correr diez vueltas a la cancha, quedarse peloteando o puliendo su técnica durante horas. Así se forjó su mentalidad de hierro, su imparable marcha al Olimpo del tenis. Rafael Nadal era muy tímido y lo sigue siendo; sólo que ahora debe responder ante el público, los sponsors y el periodismo. Pero esa timidez lo ayudó a mantenerse fiel a su círculo íntimo, a no buscar afuera compañías poco aconsejables. Sus amigos son los de toda la vida en Manacor, allí donde nadie le reclama un autógrafo, lo frena ni lo molesta. Es uno más en ese municipio de la isla de Mallorca, de 40.548 habitantes. Sólo los paparazzi intentan alterar su intimidad para robarle una foto con su novia, Xisca Perelló, mientras surcan juntos el mar en jetski. Aunque Rafa jamás se prestará a la prensa rosa. Lejos de que su cabeza se fundiera de tanta exigencia en forma prematura, Nadal sigue amando al tenis porque respeta rutinas, dosifica descansos y elige en qué torneos participar. Excepto cuando duerme, es un competidor mil por mil. Da batalla hasta cuando juega a los dardos o a la PlayStation. Capaz de desafiar a sus compinches a ver cuántas veces pueden hacer rebotar una piedra en el mar manacorí. Eso sí: no busca ganar para humillar, sino para medir su propia valía. Es un rey también en el fair play: cuando le preguntaron en el debut aquí si no le parecía mal haberle ganado 6-0 y 5-0 al brasileño Marcos Daniel, que abandonó por lesión, comentó: "Si le regalas un game y se nota, estás subestimando a tu rival. Siempre busco jugar bien hasta el final". Incluso, tras el final de su último partido aplaudió al joven australiano Bernard Tomic, valorando su proyección. Nadal es el de toda la vida, pero cada día muta en otro más grande, cada vez más campeón. A mi particularmente me resulta un poco exagerado esto de que los cuentos del tio ayudaron a Rafa a ser un duro en las canchas .... y eso de hacerle creer a un niño de 8 años que uno es un mago no me resulta lo mas recomendable , ni jamas lo haria ...... no me extrañaria que de ahora en mas aparezca un padre siguiendo estos consejos y le dijera a su hijo que hay un angel enviado por dios que le hablo al oido y le dijo que si entrena 6horas por dia va a ser un gran campeon de tenis , y si no entrena esas horas se lo llevara el diablo al infierno .........los cuentos del tio tony los respeto pero no comparto su metodologia para nada aunque a el le haya dado mucho resultado ..... FER SOMMMANTICO

CADA CUANTO AFILAZ TUS HERRAMIENTAS ?????

Había una vez un leñador tan agradecido porque había sido aceptado en su trabajo ., que juro para si mismo que cada día laboral ,trataría de superar su producción, este quería dejar la mejor impresión posible a su jefe . En su primer día de trabajo el leñador logro derribar 15 árboles. En el segundo puso mas esfuerzo todavía, pero volvió a talar 15 árboles nuevamente Para el tercer día , durmió mas horas que de costumbre , así descansado podría superar su marca , pero no fue así …al día siguiente solo corto 12 árboles Esa noche se quedo meditando que ocurría ¿?? ,a pesar que ponía toda su voluntad , esfuerzo , dedicación y con un buen descanso cada día cortaba menos árboles. En el cuarto día hizo un esfuerzo como nunca antes lo había echo, se concentro en que esta vez si o si lograría superar los 15 , pero al finalizar el día solo había cortado 9 árboles , sin tener mas respuestas fue a ver a su jefe y le contó lo sucedido. Cada día me esfuerzo mas, me concentro mejor en mejorar mis resultados, y cada vez me va peor, que me puede estar sucediendo ¿??? El jefe sin reflexionar demasiado le contesto ., estas afilando cada tanto tu HACHA ¿???......... Esto nunca se debe dejar de hacer , no todo es esfuerzo y dedicación para lograr superarte , . Esta historia es muy fácil de llevarla al tenis, muchos jugadores se preocupan por ganar torneos ,superar su ranking , pero se olvidan que para llegar a estos resultados hay que “ REPASAR” , y mejorar las técnicas cada tanto

PASION Y PERSEVERANCIA

pasion es la fuente de energia que necesitamos para crecer , sin ella todo se queda a mitad de camino . si quieres tener exito en tus proyectos ,ten en cuenta esto : creer en ti cuando otros dudan, planificar mientras otros juegan, estudiar cuando los demas duermen, decidir cuando los demas postergan, entrenar cuando los demas sueñan despiertos, soñar mientras otros duermen, empezar cuando los demas postergan para otro dia, escuchar cuando los demas hablan, persistir cuando los demas se dan por vencidos, pensar en solucionar problemas , mientras otros lloran porque los tienen, recuerda que lo mas importante es irte a dormir , sabiendo que ese dia pusiste todo tu esfuerzo para superarte fernando sommantico

AGASSI , Y LA DECADENTE VIDA DE SU PELUQUIN

LONDRES (AFP) - Además de confesar que consumió drogas durante su carrera deportiva, el estadounidense Andre Agassi admitió que la melena leonina que lució en los años 90 era en realidad una peluca, según los extractos de su autobiografía que publica este sábado un periódico británico.

Agassi cuenta en 'Open: una autobiografía' que se colocó la peluca con horquillas para disputar su primera final de Grand Slam en Roland Garros en 1990 y que perdió el encuentro contra el ecuatoriano Andrés Gómez porque estaba demasiado pendiente de que no se le cayera.

Antes del partido, "recé no por la victoria sino para que no se me cayera", escribe en el polémico libro el ganador de ocho torneos de Grand Slam.

En fragmentos revelados esta semana, Agassi, uno de los seis hombres que han ganado los cuatro 'grandes', admitía haber consumido mentanfetaminas en 1997.

Ahora explica que empezó a llevar peluca para disimular su creciente alopecia. "Cada mañana me levantaba y me encontraba con otro pedazo de mí mismo en la almohada, en el lavabo, en el desagüe", escribe.

"Me pregunté ¿y si llevaras llevar peluca? ¿en la pista? Y me respondí ¿qué otra cosa puedo hacer?", cuenta.

Pero la peluca empezó a estropearse la noche anterior a la final de Roland Garros. Agassi no sabía qué hacer y llamó a su hermano Philly. Juntos, consiguieron recolocársela correctamente con horquillas y alfileres.

"Sin duda, podría haber jugado sin peluca pero ¿qué habrían escrito todos los periodistas al enterarse de que había estado llevando peluca todo ese tiempo?", añade Agassi, de 39 años.

"Durante el calentamiento recé. No por la victoria sino para que no se me cayera. Cada vez que saltaba, me imaginaba que se me caía. Imaginaba a millones de espectadores acercándose a sus televisores, abriendo mucho los ojos y preguntándose en montones de idiomas cómo era que a Andre Agassi se le había caído el pelo", añade.

Fue la actriz Brooke Shields, con la que estaba casada, quien le convenció para que se cortara el pelo que le quedaba. "Me dijo que debería raparme la cabeza. Fue como si me pidiera que me arrancara todos los dientes", dice.

"Pero lo estuve pensando durante unos días, pensando en la angustia que me estaba causando, en la hipocresía y en las mentiras", añade. "La peluca era como una cadena y esas ridículas trenzas largas de tres colores eran como grilletes".

EN ESTE VIDEO PODRAN OBSERVAR QUE FUE DE LA VIDA DEL FAMOSO PELUQUIN QUE USO AGASSI , DESPUES DE AQUELLA FINAL ,FUE A PARAR A UN NEGOCIO , VIEJO Y MALTRECHO SIGUIO CUMPLIENDO
CON SU TRABAJO, EN LA CABEZA DE GENTE NO TAN FAMOSA , Y EN CULOS SUCIOS

James Blake , una vida digna de una película de Hollywood

Nacido el 28 de diciembre de 1979 en Yonkers, Nueva York, hijo de Thomas y Blake Betty . Cuando Blake tenía seis años, su familia se trasladó a Fairfield, Connecticut. Su padre trabajaba como vendedor de 3M en el Mundo, una empresa de tecnología, mientras su madre trabajaba como secretaria en el club de tenis local. Tanto Thomas y James tomaron sus primeras clases en este Club de Tenis Fue en este club que Blake conoció a Brian Barker, quien comenzó a entrenar a Blake a los 12 años. Sin embargo, los lazos entre los Blakes y Harlem seguía siendo fuerte. . Siguieron jugando tenis en Harlem en forma regular y fueron voluntarios en el Harlem Junior Tennis League, un programa destinado a la introducción de tenis para niños de la ciudad. Como resultado de la participación de los padres en el programa de Harlem, Blake y su hermano participaron en las clínicas. Como un niño birracial, Blake se trasladó cómodamente entre los mundos muy diferentes de los de clase media de Fairfield y Harlem centro de la ciudad con el tenis como un puente entre ellos. Fue en una de las clínicas de tenis en Harlem que James vio por primera vez al famoso tenista afroamericano Arthur Ashe. Ashe fue el primer hombre negro , pionero de los afroamericanos en un deporte que ha estado dominada por los blancos. apasionado por el discurso de Ashe y su reputación como un gran tenista y una persona muy respetada inspiro Blake a considerar una carrera en el tenis los padres de Blake animado tanto de sus hijos a perseguir sus intereses de tenis, pero no las presiones en la elección de tenis como una carrera. Por el contrario, los Blake trataron de proporcionar una vida normal, familiar saludable "Creo que nuestra familia disfrutó de una mayor riqueza que puede suministrar los bienes materiales", escribió Betty Blake en Deuce Magazine en 2003. "Armonía impregnando nuestra casa un sentimiento de respeto mutuo, el amor, y ese ingrediente esencial, el humor. Es importante destacar que pasamos mucho tiempo juntos. El Padre de Blake insistió en que los chicos pasan al menos dos días a la semana sin televisión y fueran creativos en la forma de gastar su tiempo. . Aparte de jugar al tenis, Blake había hecho varios pequeños trabajos para ganar dinero para gastos, tales como el reparto de periódicos, teniendo cuidado de las mascotas, recoger hojas y palear la nieve. Su hermano Tomás, que era tres años mayor, desarrolló su juego de tenis con mayor rapidez, en parte porque era físicamente más fuerte y más alto de los dos muchachos. A los 13 años Blake fue diagnosticada con escoliosis , una curvatura de la columna vertebral . Sus opciones de tratamiento fueron una operación o llevar un corse 18horas al dia. La cirugía habría significado que Blake ya no podía jugar al tenis, por lo que optó por llevar el corse. Sólo se la quitó por unas horas cada día para jugar al tenis. Aparte de su problema de espalda, Blake también fue pequeño de niño. "Y estaba resignado a ser el corto en la familia. Al no poder utilizar el servicio como arma, aprendío a desarrollar otras variantes.... "Y eso me ayudó más adelante, porque siento que aún puedo crear puntos y ganar partidos sin tener que depender de un arma." A pesar de sus problemas físicos, Blake fue capaz de tener éxito como jugador de tenis junior. En 1996 ganó el United States Tennis Association niños de 18 años y un año más tarde ganó el título en tierra batida. In En 1997 fue clasificada como el número uno junior de EE.UU. en 18 años. . Durante este tiempo su hermano Tomás asistía en la Universidad de Harvard. . Se convirtió en capitán del equipo de tenis y fue un jugador de tenis All-American. Estaba indeciso de seguir a Tomás a la Universidad de Harvard, debido a las exigencias académicas de la prestigiosa universidad, pero decidió aceptar el reto. Al igual que su hermano, Blake estudió economía en Harvard y se incorporó al equipo de tenis. . Durante su primer año de universidad Blake se convirtió en el primer estudiante de primer año fue el número uno del tenis universitario en el país. Él y su hermano también tuvieron éxito en dobles parejas. Después de pasar dos años en Harvard, Blake tomó la difícil decisión de dejar la universidad y convertirse en un jugador profesional de tenis. "No fue un movimiento popular dentro de la familia para mí el abandonar launiversidad ", dijo Blake en mayo de 2002.Pero yo había llegado al punto en que se necesitaba mejores opositores para mejorar como jugador. Blake se trasladó de Boston a Tampa, Florida, donde vive y entrena con su hermano Thomas. Cuando Blake se unió a las filas profesionales rápidamente se dio cuenta de lo mucho mejor que eran sus oponentes de él. Luchó durante su primer año como profesional y fue muy frustrado por su actuación. " Blake pasó la mayor parte del año 2000 de tenis en el circuito Challenger, tratando de llevar rápidamente su juego hasta el nivel de sus pares profesion . Ganó su primer título Challenger en Houston y otro en Rancho Mirage. Fue nombrado el Novato del Año 2000 En 2001 tuvo un éxito continuo en el circuito Challenger y comenzó a avanzar en el ranking En 2001, Blake también hizo su debut como jugador del equipo de Copa Davis. A comienzos de la temporada 2002 de Blake había roto en el top 100 del ranking de tenis de los hombre Ese año también ganó su prime toreneo de la ATP singles título en Washington DC Fue el primer hombre afroamericano en ganar el torneo desde su héroe, Arthur Ashe. . Él se convirtió en el cuarto hombre afro-americano en ganar un título ATP en Blake también ganó su primer título de dobles del ATP de Cincinnati a jugar con su compañero estadounidense Todd Martin. Su ranking mejoraba constantemente y Blake se convirtió en el primer afroamericano hombre en entrar en el top 50 ranking desde MaliVai Washington había logrado esto en 1997. En 2003, Blake no pudo conseguir otro título en singles, pero ganó un segundo título de dobles en el ATP de Scottsdale . Su récord individuales para la temporada de 2003 fue de 32 victorias y pérdidas de 26 años y él ocupó el puesto 37 en el mundo. constante mejora de Blake en el ranking, al mando de su golpe de derecha , y su capacidad de pensar rápidamente en sus pies le han convertido en uno de los hombres el aumento de estrellas del tenis estadounidense También ha ganado el respeto de sus pares y la comunidad de tenis a través de su actitud profesional, afable actitud, y gracia sobre y fuera de la cancha. Blake es a menudo comparado con el gran Arthur Ashe. Con tan pocos americanos hombres africanos en la gira, las comparaciones con Ashe son inevitables. En el caso Blake, sin embargo, la semejanza va más allá del color de la piel y la competitividad de calma en el corazón de su carácter. Al igual que Ashe, Blake parece ser decente, digno , y en voz baja determinado ", escribió Thomas Hackett de Tennis Magazine en abril de 2003. A los 24 años, en su plenitud tenística, y después de ser elegido por la revista People como el deportista más sexy del mundo, un accidente en las pistas del Foro Itálico de Roma estuvo a punto de costarle su carrera y una invalidez de por vida. El 6 de mayo de 2004, entrenando con su compatriota Ginepri, se dio un golpe en el poste de la red. Blake se fracturó una vértebra del cuello y pensó que todo se había acabado para él. “Cuando estaba en el suelo, sin moverme, pensaba que nunca más volvería a andar. Sobre todo, después de la escoliosis en la espalda”, recuerda el estadounidense. La muerte de su padre Blake se recuperó en su casa de Connecticut, donde se enteró que su padre Tom le ocultaba un cáncer de estómago. La muerte de su progenitor provocó una extraña enfermedad nerviosa en el cuerpo del tenista, al que se le quedó paralizada media cara. A finales de 2005, James volvió a sentirse jugador con el título de New Haven y los cuartos del US Open. Su final en la última edición de Indian Wells le situó por primera vez en el selecto grupo de ‘top ten’. Su ranking actual ronda por el puesto 50 , peroes y sera un top ten de por vida vida

PRESION POR EL DESEO DE GANAR

P RESIÓN DEL DESEO: EL SUJETO DESBORDADO POR SU PROPIA AMBICIÓN Aprender a sentir pasión y emociones diversas, a controlarlas, dosificarlas e instrumentarlas de acuerdo a cada situación en particular es uno de los aprendizajes más bellos que nos brinda el deporte. Pero si se salen de cauce, estas hermosas vivencias emocionales pueden volverse en contra del sujeto en momentos claves y volverse una pesadilla donde muchos sienten ganas de abandonar el deporte. La dificultad para definir o cerrar el partido es una combinación, en grados variables, de ansiedad azuzada por inseguridad personal, implacables exigencias desmedidas y un nerviosismo que nubla el juicio generando un importante desarrollo de angustia escénica. Síntomas: Intentos de definición prematura o atropellada. Hay tenistas que en los puntos clave arriesgan un Rop (pelota corta) o un Wiener (tiro ganador), pero no lo hacen por una cuestión táctica, sino por ansiedad ya que no soportan la tensión de trabajar el punto hasta poder definirlo. Hacen un precoz intento de definición y por esto suelen fallar, porque el punto de partida del golpe no es el fruto de una estratégica actitud de presión sobre el rival sino que son víctimas de su propia presión interior. El sujeto se hace objeto de su propia ambición desmedida o desordenada. El predador se convierte en presa fácil, y así pierde la oportunidad de cerrar el punto, convertir el gol o ganar el partido. Inhibición y postergación en los los momentos decisivos. También puede suceder el fenómeno inverso donde por inseguridad se demora la ejecución del tiro desaprovechando la oportunidad y cediendo la iniciativa al oponente. Lo que el sujeto no hace, lo hace el rival. Igual que en la guerra terreno que se cede, lo gana el contrario. Hacemos excepción de retiradas estratégicas o tácticas específicas de contragolpe, nosotros estamos hablando de síntomas, inhibición o impotencia. Entonces que es lo mas recomendable ¿?????, el control emocional en este tramo del partido se aprende practicando en los entrenamientos , aunque nunca va a ser igual a la presión de definir un partido que puede ser muy interesante para nosotros . una vez mas el consejo seria , aprender a estar en el AQUÍ Y AHORA , solo concentrarnos en lo que vamos a hacer y en las propuestas y respuesta de nuestro rival , en otras palabras tener nuestra atención plena solamente en el juego , y esto se aprende en los entrenamientos y en la experiencia de los partidos . gracias ( ALEX )

“La ira”

“La ira”
Nuestro peor rival

Cada vez que entramos a una cancha mostramos quienes somos. En un partido, prestando atención, podemos conocer a una persona. Como trata a los demás, como maneja sus emociones, si es impulsiva o si rompe los códigos de ética cuando esta bajo presión y hasta que piensa de si mismo.
Muchos comienzan un partido con cierto nerviosismo, ansiedad, temor, confianza o calmos. A medida que pasan los games, las emociones fluctúan de un lado para otro. Uno va y viene en sus estados de ánimo, a veces lo podemos arreglar y a veces no, pero de lo que si estoy seguro es que el peor estado de ánimo que podemos tener es la ira.
Todos estos rasgos que voy a mencionar están relacionados con la ira y por más esfuerzo que hagamos, el resultado de nuestros actos serán los siguientes:

· DESCABELLADOS: intentamos el tiro imposible, ese que nunca nos sale y encima en el peor momento.

· IMPULSIVOS: nuestros golpes están determinados por las emociones y no por nuestro juicio.

· ACELERADOS: queremos hacer todo rápido sin habernos tranquilizado antes.

· ABRUPTOS: le terminamos pegando a la pelota de cualquier manera.

· DESCORDINADOS: los brazos, los hombros y las caderas pierden coordinación

· RIGIDOS: una parte del cuerpo que se paraliza y por ende, el swing del golpe

· DESCONTROLADOS: perdemos la técnica de los golpes

· VIOLENTOS: tiramos la raqueta con violencia al piso

Y la lista sigue…

Quizás, la ira pueda servir para otro deporte pero no para el tenis en donde se requiere de mucha precisión. Por lo tanto, trate de no llegar a esta situación en donde se vera con muy pocas posibilidades de triunfar.POR (FERNANDO SOMMANTICO)

FLUIR EN EL TENIS

FLUIR

Mihaly csikszentmihalyi, definio el concepto de flujo de la siguiente manera, el estado en el cual las personas se hayan tan involucradas en una actividad que nada mas parece importarles, la experiencia es tan placentera que las personas la realizan por el puro motivo de hacerla.

Cuando todas las habilidades pertinentes de una persona se necesitan para enfrentarse a los desafíos de una situación, su atención, esta completamente absorbida por la actividad, como resultado las personas están tan involucradas en lo que están haciendo, que la actividad llega a ser algo espontáneo, casi automático, dejan de ser conscientes de si mismo como seres separados de la acción que están realizando. Mientras dura la experiencia de flujo uno es capaz de olvidarse de todos los aspectos desagradables de la vida. Luego agrega, el estado óptimo de experiencia interna es cuando las actividades encajan con las oportunidades para actuar.

La búsqueda de un objetivo trae orden a la conciencia debido a que la persona debe concentrar su atención en la tarea que esta haciendo y olvidarse de todo lo demás, estos periodos de lucha para superar los desafíos son los que la gente define como los mejores momentos de su vida.

Al adiestrar nuestras habilidades, al enfrentarnos a desafíos superiores las personas se convierten cada vez mas en un individuo extraordinario, todos los pensamientos de preocupación que tenemos en nuestra mente se quedan temporalmente en suspenso.

Estas palabras resumen de la mejor manera las sensaciones que tienen los profesores y entrenadores con algunos alumnos, se involucran tanto en lo que están haciendo en las clases que parecen ser una sola persona .el tiempo parece ir mas rápido y uno se queda con esa sensación de disfrute que nos dan esas cosas que hacemos cuando nos gusta algo, un consejo para dar aquí seria el siguiente. Involucrese todo lo que pueda en su clase y o entrenamiento y vera como su profesor también lo hará, de esta manera los dos le sacaran el mayor provecho. POR ( FERNANDO SOMMANTICO)

El Síndrome de la Imposibilidad de Cerrar un partido

La pérdida de la oportunidad de ganar un partido muchas veces puede ser una situacion traumatica . Cuantas veces no ha ocurrido que estamos match point a favor y nos ponemos a reflexionar como vamos a jugar ese punto , ¿esperamos el error del rival o vamos a buscar nosotros la definicion ????? Sangre caliente para salir a definirlo o sangre fría para aguantar y esperar el momento justo de la definicion o el error del rival ???? Cuando en los momentos de definición de una jugada o un partido un deportista (o un equipo) reiteradamente disminuye el rendimiento o la eficacia deportiva afectando negativamente el resultado y terminando derrotado(por sí mismo, por su propia naturaleza) postulamos que padece un conjunto de síntomas al que hemos dado el nombre de SÍNDROME DE IMPOSIBILIDAD DE CERRAR O CONVERTIR. Este descenso de rendimiento o menoscabo de actitud deportiva ganadora puede ser notorio o sutil, pero siempre es decisivo para el resultado. Y así, en segundos fatales, se pierden horas, días, semanas o años de esfuerzo, entrenamiento y crecimiento deportivo, y lo peor de todo es que se nos puede hacer costumbre En psicología, un síndrome es un cuadro clínico o conjunto sintomático observable y verificable, que existe en un momento dado y se reitera en diferentes individuos. El síndrome puede ser producidas por diversas causas. Por ejemplo; Exigencias desmedidas de triunfo, ansiedad, miedo al "fracaso", angustia escénica, ambición desmesurada, debilidad del yo para soportar o manejar la tensión, altas expectativas familiares, soberbia, personalidad rígida, miedos arrastrados desde la infancia, culpa inconciente, etc. Tomar conciencia de que es lo que nos ocurre en esos momentos de definicion es un paso importante para luego trabajar en su mejoria . Con respecto a que si en los momentos de definicion tenemos que tener sangre fria o caliente depende de la situacion, a veces va a ser mas positivo una u otra , la experiencia que podamos sumar en estos momentos nos va a ayudar para las futuras definiciones . Mas alla de elegir "sangre fria" o "sangre caliente" , en esos momentos es muy importante estar enfocados en lo que hacemos , estar muy atentos a lo que vamos a hacer , libre de dudas , en otras palabras estar en el AQUI Y AHORA JANA NOVOTNA ESTABA 4/1 ARRIBA EN EL TERCER SET FRENTE A STEFFI GRAFF EN LA FINAL DE wIMBLEDON 1993.. Y VINO LA DEBACLE

FINAL DE ROLAND GARROS 2004 CORIA HABIA GANADO LOS 2 PRIMEROS SET AMPLIAMENTE , CUANDO ALGO SE LE CRUZO POR LA CABEZA , Y TERMINA PERDIENDO EL PARTIDO

LA PERSONALIDAD DE ROGER FEDERER ANTES DE SER LEYENDA

....Uno cuando mira jugar a Federer no puede pasar por alto la personalidad del mismo, empezando por sus casi nulos gestos en sus golpes a pesar de la fuerza o potencia que llevan los mismos , parece estar siempre relajado aun en momentos de maxima tension durante los partidos , nunca un gesto de desesperacion , de miedo , muy pocas veces eso si de fastidio . Muchas veces parece una maquina perfecta de jugar al tenis , fria , calculadora y devastadora ...... uno entonces quiere averiguar un poco mas , como llego a desarrollar semejante personalidad , cual era su caracter de junior ????? , y entonces comienzan las sorpresas . Este texto a continuacion esta escrito por el periodista Juan P Varsky , para el diario La nacion de Argentina Seppli Kacovski es checo, como Berdych. Tuvo la suerte de estar dando clases de tenis en Túnez cuando los tanques soviéticos invadieron Praga en 1968. Al año siguiente, se asiló en Basilea y se encargó de formar a los juveniles del Old Boys. En 1989, vio a Federer por primera vez. "Después de dos días de trabajo, supe que era un talento extraordinario. Nació con una raqueta en la mano." También destacó rasgos de su personalidad. "Es ambicioso porque no es ciento por ciento suizo. Tiene la calma de su papá, Robbie, suizo de su pura cepa. Pero la ambición viene por el lado de su mamá, Lynette, sudafricana. Los suizos no tienen ambición." Fan del revés a una mano, modeló a Federer durante seis años, de los 8 a los 14. Mientras Roger quería jugar con sus amigos, su madre le pidió al entrenador que lo midiera contra los mejores, en otro grupo. Hizo amistad con Marco Chiudinelli, de su misma edad, hoy 116º del mundo. Eran dos demonios que no paraban de hacer bromas en los entrenamientos. "Con este tiro, ganaré Wimbledon", decía Rogelio tras acertar un smash en las prácticas. Pero no siempre la pasaba tan bien. Su némesis se llamaba Dany Schnyder, el hermano menor de Patty, ex top ten entre las chicas. Sus partidos incluían insultos y revoleos de raquetas. No reconocía los buenos puntos de su rival. Hablaba de suerte. Lloró tras una derrota en interclubes y se escondió detrás de la silla del umpire. Sus padres castigaban cada episodio de bronca con una vuelta a casa en el auto sin hablarle. A los diez años, perdió 6-0 6-0 contra un chico casi tres años mayor que él. Se llamaba Reto Schmidli. Hoy es un oficial de policía en Basilea. Tras el dato revelado por el periodista Chris Bowers en su biografía Roger Federer, the greatest , se ha convertido en una minicelebridad para el mundo del tenis. En 1992, el suizo Marc Rosset ganó la medalla dorada en el tenis olímpico de Barcelona. Y Roger, el campeonato nacional sub 12. Sin embargo, casi nadie le veía potencial para llegar al profesionalismo. Sólo Kacovski creía en él: "A pesar de dar ventajas en el aspecto físico, compensaba todo con su juego. Su biomecánica ya era perfecta". El viejo Seppli le enseñó los golpes, pero gracias a Peter Carter aprendió a jugar al tenis. Ante un nuevo descontrol de su carácter, su madre le dijo "¿es una catástrofe si perdés un partido?". En 1995, ya con 14 y por propia decisión, se mudó al Swiss National Tennis Center en la localidad de Ecublense, en las afueras de Laussane. Vivía allí de lunes a viernes, con estudios por las mañanas y entrenamiento por las tardes. Tenía problemas de comunicación, ya que le costaba hablar en francés. Era conocido como "el tirador de raquetas". Muchas veces pensó en regresar a Basilea. Lloraba los domingos a la noche cuando debía salir de su casa para regresar al centro. Sus padres jugaron un rol fundamental en esta etapa crucial de su vida. Las charlas telefónicas con su mamá, Lynette, buscando contención duraban más de una hora. Cuando logró adaptarse a Ecublens, su tenis creció notablemente y se perfiló como el jugador de mayor proyección del país. Debutó internacionalmente en la Copa del Mundo Juvenil de 1996 con una victoria ante el ya conocido Lleyton Hewitt. Compartió su primer departamento de soltero con Yves Allegro, su compañero en el dobles olímpico de Atenas 2004. Allegro ejerció de hermano mayor y debió pedirle varias veces que la cortara con la PlayStation. En 1997, dejó el colegio secundario. Sus padres lo aceptaron con la condición de que volviera a estudiar si después de algunos años no triunfaba en el tenis. Robbie rechazó un empleo en Australia para estar cerca de su hijo. Lynette aumentó sus horas de trabajo para ganar más dinero y asegurar el financiamiento de los viajes. A los 15, se consagró campeón nacional sub 18. Ya mostraba su tenis fácil, natural, con economía de movimientos. Sin embargo, seguía pegando gritos y rompiendo raquetas. Lo echaban de las prácticas. En el centro de entrenamiento, lo obligaron a despertarse a las 7 AM para limpiar los baños durante una semana en pleno invierno. Tras otra rabieta, su padre lo hizo bajar del auto. Afuera nevaba. "Enfriate", fue el mensaje. Les agregó efectos a esos golpes planos que pasaban apenas arriba de la red. Lo comparaban con el alemán Michael Stich. En 1998, dominó en juniors. Semifinalista en Australia, campeón en Wimbledon y finalista en el US Open, derrotado por un tal David Nalbandian. Debutó en el ATP Tour en Gstaad y perdió contra otro argentino, Lucas Arnold Ker. También jugó en Basilea y se dio el gusto de enfrentarse con Andre Agassi, que le ganó en sets corridos. Cerró el año con el Orange Bowl, contra David en semis y Coria en la final. Se consagró campeón mundial juvenil, como Lendl y Edberg pero también como Dunn o el argentino Federico Browne, quienes no trascendieron en mayores. ¿De qué lado estaría Federer? En cuatro años y medio despejó esa duda. Desde Wimbledon 2003, 16 títulos de Grand Slam, el álbum completo con Roland Garros 2009. Número uno del mundo durante 285 semanas, 237 consecutivas desde febrero de 2004 hasta agosto de 2008. El compulsivo rompedor de raquetas se transformó en un deportista ejemplar, reconocido y admirado por todo el mundo. Una derrota contra Franco Squillari en Hamburgo 2001 le cambió la cabeza. Tras darle la mano a su rival, partió la raqueta justo debajo de la silla del umpire. Sintió vergüenza y dijo basta. Nunca más la tiró tras un partido y poquísimas veces lo hizo durante el juego después de aquel episodio. Aquella ya lejana caída ante Berdych en Wimbledon también le hizo cambiar de actitud. Contrató a un entrenador full time: Paul Annacone, ex coach de Pete Sampras y Tim Henman. "Quiero aprender de su experiencia", dijo Federer. Aprendió, parece. Finalista en Toronto y Shanghai, semis en el US Open y París, campeón en Estocolmo y Basilea. Recuperó el número 2 cuando le ganó a Djokovic en la semifinal de Shanghai. Volvió a superarlo, y con baile, en las semis del Masters. Su paso por el grupo B había sido impecable con victorias en sets corridos contra Ferrer, Murray y Soderling. Tuvimos la final esperada, con el extraordinario Nadal del otro lado. Extrañábamos el clásico. Tras 15 duelos entre 2006 y 2008, sólo se cruzaron cuatro veces en los últimos dos años. En 2009, había aflojado Nadal. En este 2010, había bajado Federer. Ayer, el suizo jugó para la historia. Su saque y su derecha funcionaron como siempre. Su revés funcionó como nunca. Manejó todas las variantes: alto, profundo, con top, plano, con slice, paralelo, cruzado. El sorprendido Rafa se rindió en el cuarto juego del tercer set, cuando tras estar 40-15, Federer le quebró el saque a puro tiro ganador. Entre el fastidio del All England a la alegría del O2 Arena, pasaron apenas cinco meses. Otra vez Londres, 28 de noviembre de 2010. Roger Federer sacude al mundo y gana, invicto, su quinto Masters. Sigue reescribiendo su propio libro y, también, el de la historia del tenis. ¡Gracias!

POTENCIA ,PRECISION ,Y DETERMINACION

La determinación, la inteligencia y la agudeza se muestran en la mirada del águila.Mírala fijamente y toma su esencia. Nadie podrá detenerte. Tú eres el águila y tu rival la presa. Convéncete de ello. Potencia, Precisión y Determinación Existe una actitud mental donde la personalidad del jugador alcanza su máximo rendimiento y esplendor, la concentración hace que se enfoque únicamente el objetivo deportivo-militar definido por el escenario donde se desarrollan las acciones específicas con absoluta prescindencia del entorno. La mente se aclara y todo se ve más nítido y transparente, el objetivo se ilumina y el entorno se diluye en penumbras. Es una actitud donde se descartan todo tipo de presiones e influencias, incorporando ligeramente las más provechosas, técnico, entrenador, compañeros. Se liberan toda la fuerza y el coraje necesarios para la acción, pero sin desbordes. Reinan la calma y la tranquilidad interior en medio del fragor del combate. La mente es más rápida que la realidad. La velocidad de pensamiento es tan elevada que las acciones desarrolladas en el campo de juego parecen transcurrir en cámara lenta. Se anticipan las jugadas del adversario; el jugador se vuelve cazador, el rival se vuelve presa. Los movimientos corporales son fluidos, veloces y naturales. No se personaliza el combate, solo interesa la acción específica. Esta actitud recibe el nombre de TUSNAMI por la fuerza que implica pero alcanza su objetivo con tranquilidad y eficiencia. Rescatamos de la tradición oriental la serenidad y la determinación con que alcanzan su objetivo

EL BAMBU JAPONES

EL BAMBU JAPONES

Muchas veces ocurre que el alumno / jugador no ve reflejado los progresos que hace durante los entrenamientos en los partidos, por un lado siente que mejora en ciertos aspectos técnicos y tácticos pero por otro no los puede convalidar en los partidos.
Esta es una etapa critica en donde uno se cuestiona si realmente esta haciendo las cosas bien, o si esta tomando buenas decisiones, la incertidumbre, la agonía y las dudas lo envuelve , nos sentimos estancados y esto se vuelve frustrante
La mayoría de la gente quiere encontrar soluciones rápidas y triunfos inmediatos sin tener en cuenta que todo tiene un tiempo de cocción.
A pesar que los resultados no llegan lo rápido que uno quisiera algo dentro nuestro esta sucediendo, y es que estamos aprendiendo, ganando experiencia creciendo y madurando.
Si vez que estas haciendo las cosas bien en las prácticas y no se te están dando los resultados, quizás estés echando raíces, no bajes los brazos esto crea el temple necesario para cuando el éxito te llegue. Quizás estés creciendo como un bambú japonés, por si no lo sabes, resulta que esta especie de caña tiene la particularidad que una vez que se siembra durante 7 años no pasa nada, aquel que no estuviese familiarizado con estas cañas creería que las semillas sembradas no eran fértiles, sin embargo a partir del séptimo año y en un tiempo de seis semanas la planta crece mas de 30 metros.
No vaya a creer que solo necesito este tiempo para crecer, durante este tiempo de aparente letargo, el bambú fue desarrollando un complejo sistema de raíces necesarias para mantener ese crecimiento vertiginoso.
Quizás le este ocurriendo esto a usted. POR (FERNANDO SOMMANTICO)

Maria Sharapova ( de niña semi analfabeta a campeona con mucho glamour )

(Maria Yurievna Sharapova; Nyagan, 1987) Tenista rusa, una de las campeonas con mayor glamour y caché del circuito internacional. nació en una pequeña localidad de la Rusia siberiana, en el seno de una humilde familia. Sus padres, Yuri y Yelena, obrero de la construcción y secretaria, respectivamente, eran originarios de Bielorrusia, pero en 1986 se mudaron de Gomel a Nyagan, para evitar que el accidente de Chornobil afectara el embarazo de Yelena. En 1990 la familia Sharapova se afincó en el balneario de Sochi, en el mar Negro, donde cierto día la pequeña coincidió con el campeón ruso de los años noventa Yevgueni Kafelnikov, en un evento tenistico que realizo este en dicha ciudad quien le regaló una raqueta. Empezó a jugar con su padre y con niñas que le doblaban la edad, hasta que en 1993, en un torneo infantil en Moscú, fue observada por Martina Navratilova, quien recomendó a los padres que lo apostaran todo por ella. Con cierto temor pero animado por el convencimiento de la mejor tenista de la historia, Yuri, con 700 dólares que tenía ahorrados, se fue con su hija a Bradenton, en el estado norteamericano de Florida, donde Maria no pudo ingresar a la escuela-internado del prestigioso entrenador Nick Bolletieri,por que no aceptaban niñas de 7 años . Su padre por entonces se empleaba en lo que podia llegando a trabajar hasta de lavacopas para solventar algunas clases de tenis de su hija Recien a los nueve años, pudo ingresar a la escuela de genios de 'Nick Bollettieri', en Florida, sin la compañía de su madre, por problemas de visado. Allí se encontró, desprotegida y sola, compartiendo habitación con chicas mucho mayores que ella, que, según explica, no le hicieron le vida demasiado fácil. En esa habitación, acabó de forjarse el orgullo de la que es considerada como reina del tenis femenino En 1996, Maria contó ya con la compañía de su madre, que había tardado dos años en conseguir el visado para trasladarse a Estados Unidos. A partir de ese momento educó personalmente a su hija, que nunca había ido al colegio ..... yo me pregunto , en que idioma la educaria ??? Después, se convertiría en la administradora de sus ganancias, mientras que su marido se dedicaría sólo a su carrera como tenista. Tanto padre como hija tenían prisa por ganar dinero y enjugar las deudas, por lo que en 2001 Maria, con catorce años, participó en el circuito júnior, donde sólo perdió tres partidos, ganó 25 y se adjudicó tres títulos: Sacramento, Hilton y el Heady Pilsen en la República Checa. En 2002, aún como júnior, Maria Sharapova obtuvo 26 victorias, tres derrotas y otros tantos títulos: Vancouver, Peachtree y Gunma (Japón). Aquel año ya se le permitió jugar algún partido como profesional absoluta y la Asociación de Tenis Femenino (WTA) la situó en el número 186 del ranking, pero ya había firmado suculentos contratos con varias firmas, no sólo deportivas. A esa edad igualó a Kournikova como tenista más sexy, porque, aún adolescente, debido a su constitución (1,86 m y 58 kg) parecía ya una joven mayor. El 29 de septiembre de 2003 ganó su primer torneo como profesional absoluta en Tokyo. Al mes siguiente, el 27 de octubre, se adjudicó el de Quebec, lo que la aupó en apenas unos meses al número 30 del ranking. El 21 de junio de 2004 dio la primera sorpresa, pues con poco más de diecisiete años se convertía en la segunda tenista más joven en ganar en Wimbledon, tras la también precoz Martina Hingis, que lo consiguió en 1997 a los dieciséis años. Además, era la primera rusa que vencía en este torneo de grand slam. Los grandes patrocinadores ya iban detrás de ella, pues el mundo globalizado estaba huérfano de un icono femenino. Hubieran firmado con ella aun sin haber ganado la final ante la entonces incontestable Serena Williams. Maria se convirtió en la tenista con mayores ingresos gracias a sus contratos con ropa deportiva Nike, raquetas Speedminton, perfumes Parlux (después nacería una perfume personal), teléfonos Motorola, relojes TAG Heuer, vehículos Honda, productos Colgate-Palmolive, raquetas Prince... y desfiles en pasarelas o sesiones fotográficas para la prensa En aquel entonces se ignoraban las cifras exactas, pero en 2006 la prestigiosa revista Sports Illustrated publicó una lista de los deportistas más ricos. En tenis, Sharapova figuraba en primer lugar con unos ingresos anuales de casi 20 millones de euros, con lo que superaba en dos millones al entonces indiscutible número uno masculino del mundo, el suizo Roger Federer. Hoy dia esta terminando la escuela secundaria cursando un programa de escuela on line lo que vino despues es conocido por los que siguen el mundo del tenis.

Aisam Ul-Haq Qureshi: el tenista embajador de la paz

Ya habían pasado cuatro horas. El hombre estaba devastado: sin zapatos, sin túnica, desnudo de valores. Los oficiales del aeropuerto Kennedy de Nueva York, impenetrables en cuerpo y alma, agudizaban la lupa sobre su tez morena. "Desde el 11 de septiembre de 2001 me hacen lo mismo. No me dejan entrar y no me dejan salir", cuenta el protagonista de esta historia. Paquistaní de nacimiento, musulmán por tradición, intentó descubrir entre sus pertenencias un trofeo, sinónimo de íntimo orgullo. "No toque nada, señor. No nos comprometa", le advertían. Hasta que alguien, en el momento justo, en el lugar adecuado, cuando el avión hacia tierra, entraba en la pista y transformó el escenario de escozor. Dos palabras salvadoras: "Es tenista", dijo primero. Y otras dos, más tranquilizadoras: "Déjenlo pasar". Y Aisam Ul-Haq Qureshi, hábil para el juego de dobles, a paso lento, deja el magnífico y custodiado JFK en silencio. Finalista del US Open, en su primera gran acción compartida con Rohan Bopanna -perdieron el título ante los hermanos Bryan-, lo suyo traspasa esta suerte de vejamen que sufre en los grandes aeropuertos del mundo. El hombre es un símbolo de paz. A los 30 años, meses después de alzar su primer título compartido en Johannesburgo, su anhelo no trata de dar vueltas olímpicas con una raqueta. Juega desde hace un par de años con un hindú, el tal Bopanna. Se odian los paquistaníes y los hindúes, desde la guerra -religiosa, territorial, intermitente, angustiante- de agosto de 1947. Se odian los paquistaníes, también, con los israelíes, desde tiempos sin tiempo. Qureshi, entonces, tomó nota: se hizo compañero de un israelí, Amir Hadad. A punto tal que la Federación de su país lo suspendió por su traición: adiós a la Copa Davis. Un musulmán y un judío del mismo lado de la red había sido tomado como un engaño a su patria. Más tarde, Bopanna, entendió el mensaje: cambiar el mundo desde el servicio. Y salieron a la cancha. "Paren la guerra, que empiece el tenis", rezaban sus camperas en Wimbledon. Qureshi entiende el juego, el juego de la vida. Tiene su íntima historia. Se entretiene con el tenis, aunque en su país la pasión tiene sinónimo de cricket. El padre es un hombre de negocios; la madre, una ex entusiasta jugadora de tenis. Creció viendo videos de Edberg y Becker; admira a Jordan, añora a Alí y, de tanto en tanto, disfruta de los partidos de Liverpool. Sus vitrinas cubren la pared de trofeos. ¿Títulos, estrellas? Mejor aún: Premio Humanitario, Campeón de la Paz. Su propia vida. Ser amigo de un hindú es su mensaje. Jugar a su lado, cubrirle las espaldas. Aunque aún no entienda cómo 100 millones de espectadores se desviven cuando paquistaníes e hindúes se enloquecen por un clásico de cricket. "Lo viven como de vida o muerte", se extraña. "Al principio, se quejaron en mi país; vivían de los prejuicios. Es un mensaje lo que trato de dar", cuenta el hombre que puede darle la mano a un judío, a un cristiano, a un hindú. "Bopanna es mi amigo desde hace 10 años", lanza ahora. Una historia sentimental guardada bajo siete llaves. "La belleza del deporte está en que atrae a las culturas y religiones. Se puede hacerle entender a la política sus errores", suele contar esta suerte de embajador, de revés exquisito en el dobles, aunque sabe que el tenis es una excusa. Su reciente comercial para la firma Pepsi es toda una declaración: burbujas de tolerancia. No son tiempos de regocijo en Paquistán. Tal vez, nunca lo fueron. Semanas atrás, las inundaciones provocaron 1700 muertos, miles de desplazados y unos 45 millones de dólares estimados en pérdidas. Lo llaman el Embajador de la Paz. Por eso, las pantallas televisivas en las plazas principales oficiaron de respiro en la última cita de Grand Slam. Más aún, luego de sus triunfos, esa charla pública con el primer ministro Yusuf Raza Gilani. "Tres guerras hubo con India; por eso entiendo que sea extraño. Pero que haya un solo hombre que se ponga contento con nosotros es un triunfo", cuenta. Eran 20 intrépidos, musulmanes e hinduistas, sentados juntos, el día en que le ganaron a Schwank y Zeballos. Lágrimas sin odios en un rincón. Qureshi tiene un plan. Toma la raqueta, escucha a su corazón y admite: "Falta un paso". Hay un sitio conocido como el Muro de Berlín en Asia. Es Wagah, el contacto terrestre entre Paquistán e India. Una red, dos raquetas, Qureshi, del lado hindú; Bopanna, en la frontera paquistaní, en una zona en la que suelen armarse hasta los dientes. Sólo hay que animarse. 1059 No es un estilista. Al menos, no lo es en la especialidad de singles: se ubica en el puesto 1059 en el ranking. Lo suyo, claramante, es el dobles: está en el sitio 22, su mejor marca histórica. Pero sólo ganó un título: Johannesburgo 2010, junto con Bopanna, y llegó a 4 finales en la misma temporada. DIXIT "Como la música, el deporte también tiene la particularidad de intentar cambiar el mundo. Lo que hacen estos chicos es digno de mencionar" JOHN MCENROE

Lograr la armonía entre el ego y el alma

Las alegrías más grandes en un partido de tenis son cuando nuestras emociones internas y nuestro juego están en armonía.

Cuantas veces nos ha pasado que ganamos un partido jugando de una manera fenomenal, que todo lo que intentamos nos sale y lo más importante de todo es que lo hacemos con una paz y alegría interior que pocas veces experimentamos.

En la India, dicen que cuando estamos haciendo lo que debe hacerse en ese momento estamos conectados a Shakti. Esta, es la energía que proviene de nuestro interior y que se manifiesta en claridad, lucidez y alegría.

Este estado tiene mucha semejanza a la descripta por los deportistas cuando están en la “zona”.

Shakti al igual que la zona, son muy evasivas y mas aun cuando uno los quiere obtener a fuerza de voluntad,

esto es igual a cuando deseamos ver el dibujo de un holograma oculto en 3D, mientras mas forzamos la vista para verlo, este menos aparece y a la inversa.

Mientras mas relajamos la vista y la voluntad, la imagen aparece como por arte de magia, lo mismo ocurre con Shakti y la “zona”, necesitamos un cierto grado de relajación y desprendimiento para armonizarnos en el aquí y ahora y desde este punto es cuando logramos armonizar el mundo interno con el exterior.

Es aquí cuando se producen esos momentos mágicos, y basta con decir simplemente “no puedo creer lo que estoy haciendo” para que desaparezca.

POR (FERNANDO SOMMANTICO)

EL FUEGO EN EL TENIS

EL PODER DE LA PRESENCIA

EL PODER DE LA PRESENCIA

Esta es una historia que escucho en un viaje que hizo al amazona, el campeón estadounidense de tai chi chuan josh WAITZKIN

La historia de juan y el jaguar

Juan era un nativo amazónico, conocía como nadie los sonidos y los olores de la jungla, también trepaba los árboles con la misma facilidad que lo hacia un mono y por sobretodo era un excelente cazador, tal era su habilidad y destreza que era el único en su aldea que se animaba a salir de noche a cazar. Sus únicas armas eran: una cerbatana y un machete que manejaba como un samurai. Una noche, Juan volviendo a su casa en plena oscuridad empezó a oler un animal, sabia que este andaba cerca. Se apresuro a buscar su cerbatana pero esa había sido una noche larga de casería y ya no le quedaban dardos. Entonces, decidió apoyar su espalda contra un árbol y agarro fuertemente su machete. De pronto, como por arte de magia apareció un jaguar negro de unos 100 kilos a una distancia de 6 metros .y luego el felino comenzó a avanzar lentamente con sus ojos brillantes amarillos. Sabia perfectamente que si se echaba a correr, el felino lo atraparía al instante. Juan grito desesperado pidiendo ayuda pero inmediatamente creyó que esto seria en vano, por lo que decidió mover el machete rítmicamente para asustar al jaguar y se preparo para la lucha. El felino mientras tanto se movía de un lado para el otro sin apartarle la mirada a los ojos con absoluta calma. Luego de un tiempo, Juan comenzó a sentir cansancio en un brazo por lo que decidió cambiar el machete de mano mientras observaba los músculos tensos de la patas del felino. No podía dejar de imaginar que en cualquier momento le saltaría encima. Por otro lado, sabia que la única posibilidad que tenia era la de esquivar el salto del animal y herirlo con su machete pero el jaguar seguía ahí y la espera lo carcomía, pasaban los minutos y el animal seguía moviéndose en forma pendular y cada vez mas cerca. La tensión ya se hacia insoportable, Juan estaba empapado de sudor con el brazo tembloroso y totalmente aterrorizado. Después de otros largos minutos el jaguar se adelanto a solo dos metros y le mostraba los dientes a Juan. A este ya no le quedaban fuerzas .Se había dado por vencido y le esperaba lo peor. Cuando de pronto se escucho un ruido de escopeta y entre los arbustos apareció el hijo de Juan. El animal huyo y Juan quedo tendido por un largo rato llorando en el suelo.

Tres años después Juan no se había recuperado de aquel encuentro. Salía a cazar de día y con mucho miedo, los lugareños decían que había perdido el “espíritu”.

¿Cuántas veces vemos esta historia en un partido de tenis? En donde un jugador asedia a su rival sin perder la calma como un jaguar, mientras el otro por distintas cuestiones internas se ve asolado. La “presa” empieza a perder energía, objetividad. Comete errores y el depredador asesta el golpe fatal.
Es muy importante; entrenar la atención y la calma en cada momento de lo que hacemos durante el aprendizaje o en los partidos .De esta manera, siempre estaremos mejor preparados para cuando llegue ese momento de mucha presión o cuando tengamos que enfrentarnos a nuestro jaguar. Por el contrario quizás tengamos la suerte de Juan pero esta es a un precio muy alto como en el caso de el perdiendo el “espíritu”.POR (FERNANDO SOMMANTICO)

SI SOS FAMOSO, LO QUE HACES ES EXCELENTE !!!!!!!! ..... Y SI , NO , ERES UN MEDIOCRE ????

Joshua Bell (EEUU, 1967) es uno de los mejores intérpretes del mundo, y entre sus muchos éxitos destaca que interpretó la banda sonora de la película El violín rojo, que fue galardonada con un oscar. Esa mañana en Washington tocaba un Stradivarius del siglo XVIII valorado en 3,5 millones de dólares, y tres días antes había llenado el Boston Symphony Hall, a 100 euros la butaca. No había caído en desgracia, sino que estaba protagonizando un experimento social promovido por el diario The Washington Post sobre la percepción, el gusto y las prioridades de las personas. Los objetivos eran descubrir lo siguiente: en un ambiente banal y a una hora inconveniente * ¿Está la gente preparada para percibir la belleza? * ¿Nos detenemos a apreciarla? Según los pronósticos de expertos como Leonard Slatkin, director de la Orquesta Sinfónica Nacional de EEUU, el músico debería recaudar unos 150 dólares, de 1.000 personas, unas 35 se detendrían haciendo un corrillo, absortas por la belleza y unas 100 echarían dinero. Los resultados finales fueron muy muy inferiores y lo curioso es que los individuos que más apreciaron el arte fueron un rockero y niños. La persona que se paró más tiempo a escucharle, 7’, fue un treintañero funcionario del Departamento de Energía de EEUU que la única música clásica que conocía eran los “clásicos del rock”, pero que posteriormente declaró lo siguiente: “fuera lo que fuera lo que estaba tocando el virtuoso, me hacía sentir en paz“. Y quienes más atención prestaron fueron NIÑOS PEQUEÑOS. Uno de 3 años se plantó delante del músico pero su madre le impidió disfrutar de la música y lo arrastraba aunque el niño seguía mirando con la cabeza girada. Eso ocurrió con más niños y todos los padres, sin excepción, los forzaron a seguir la marcha. 1. ¿Qué aprendió el violinista? Humildad. Estas son sus palabras: “Era una sensación extraña, la gente me estaba… ignorando. Habitualmente me molesta que la gente tosa en mis recitales, o que suene un teléfono móvil; sin embargo, en la estación de metro me sentía extrañamente agradecido cuando alguien me tiraba a la funda del violín unos centavos”. 2. ¿Qué aprendieron los expertos? Su generosa conclusión es: “que el contexto importa, y que una estación de metro en hora punta no permite que la gente aprecie la belleza”. 3. ¿Qué podemos aprender nosotros? Varias cosas. Que los niños son nuestros mejores maestros como ya hemos indicado aquí en varias ocasiones y que deberíamos hacer más caso a su sabiduría y bondad innata porque están exentos de prejuicios. Ellos no veían a un músico callejero “pobre y fracasado” sino a un artista que regala felicidad y altas vibraciones, y no les importa el tiempo y los compromisos sino el aquí y ahora.

Este experimento ilustra de alguna manera el comportamiento de la gente que va a ver tenis . En donde estas se fijan mas en el ranking de los jugadores que en el juego. Mucha gente no va a los partidos de qualy porque piensan que van a ver tenis de poco nivel simplemente porque LOS JUGADORES no están en el cuadro principal , y esto no es tan así ,en las qualy.,también hay muy buenos jugadores que por distintas razones en estos momentos no tienen buen ranking , a veces por lesiones , otras porque son jóvenes y recién empiezan a sumar sus primeros puntos importantes ..la gran mayoría de la gente solo los reconoce cuando estos han alcanzado un buen ranking , y no por su juego ,. Que bueno seria que la gente pudiera disfrutar del juego y hacer juicios en base a lo que ve y no por ideas preconcebidas tales como (si este no tiene ranking entonces es un tronco , o quien conoce a este ¿???? De donde salio????. ,con ese ranking es un fantasma ¡!!!!! , no lo conoce ni la madre , a quien le va a ganar ¿??? Etc ,etc (fer sommantico)

ACTITUD MENTAL ANTE LAS CRISIS (palabras de ALBERT EINSTEIN)

Que hacer cuando las cosas no nos salen todo lo bien que deseamos?, cuál es la actitud que deberíamos tomar cuando nos sentimos atascados con un golpe, o cuando sufrimos una derrota atrás de otra ??? .Cuantas veces nos hemos hecho esta pregunta. Aquí van los consejos positivos de un genio: Para estos momentos de crisis ALBERT EINSTEIN dijo en una oportunidad. 1 No pretendamos que las cosas cambien si siempre hacemos lo mismo. 2 La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a las personas porque esta trae el progreso 3) en la crisis nace la inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias, quien supera la crisis se supera a si mismo sin quedar superado. 4) La creatividad nace de la angustia como el día de la noche oscura. 5) Quien atribuye a la crisis sus fracasos y penurias violenta su propio talento y respeta más a los problemas que a las soluciones. 6) La verdadera crisis es la crisis de la competencia. 7) El inconveniente de las personas es la pereza para encontrar las salidas y soluciones. 8) Sin crisis no hay desafíos, sin desafíos la vida es una rutina una lenta agonía, sin crisis no hay meritos. 9) Es en la crisis donde aflora lo mejor de cada uno, la evolución nace de la crisis. 10) Hablar de crisis es promoverla, y callar en la crisis es exaltar el compromiso. 11) En vez de esto trabajemos duro, acabemos de una vez con la única crisis amenazadora que es la tragedia de no querer luchar por superarla. (ALBERT EINSTEIN )

SOBRE PROFESORES

Estan aquellos que fueron excelentes jugadores ,y ahora son excelentes profesores . Tambien estan aquellos que fueron buenos jugadores y son regulares profesores .Abundan mas los que fueron regulares jugadores y ahora son regulares profesores.
Los que fueron malos jugadores y son malos profesores ...de algo tienen que vivir .
para mi entender con el que mas hay que tener cuidado es con el profe ACTOR.
Se acuerdan de la pelicula MATCH POINT de WOODY ALLEN? .en donde el actor principal personifica a un pro de tenis ? ,cualquiera que juegue mas o menos bien a esto ,se habra dado cuenta que como actor este señor es muy bueno , pero como jugador es muy mediocre,aunque por la pinta parece ser el mejor.
Estos personajes van siempre vestidos con la ultima moda del deporte , van con un enorme raquetero a cuesta ,aunque solo lleven una raqueta y un calsoncillo,y por supuesto el ultimo modelo de raqueta pegada a su mano ,para que todos la vean . cuando le enseñan a pegar el drive a las mujeres tienen como costumbre ponerse a las espalda y mover el brazo de ellas al mejor estilo alberto olmedo en sus picaras pelicilas .
Si tuvo la desgracia de caer en su hechizo ,en el mejor de los casos puede que termine sin haber aprendido ni siquiera un poco ,y en el peor ,tal vez termine como la actriz de la pelicula
POR (FERNANDO SOMMANTICO)

te acuerdas de esto?????

ANDY RODDICK

ANDY RODDICK

EL SAQUE QUE NO FIGURABA EN NINGUN LIBRO

El saque de Andy Roddick es uno de los tantos casos en donde el alumno /jugador rompe, con los escritos en los libros.

Antes que Roddick apareciera en el circuito profesional con su saque demoledor, no había en ningún libro ni una sola descripción de la técnica que el utiliza, y calculo que muy pocos profesores la hubiesen recomendado, yo personalmente no conocí a ninguno,¿Qué es lo que hace distinto Roddick?

En primer lugar el armado, lleva la raqueta hacia arriba por delante del cuerpo, y después la lleva hacia atrás, esto era (mala palabra) recomendarlo, enseñarlo era no tener ningún conocimiento, y escribirlo en un articulo era tomado por alguien que no tenia el mas mínimo conocimiento del tema

En Segundo lugar, saca con los pies prácticamente juntos, cuando la gran mayoría de los libros y profesores recomiendan hacerlo con los pies separados el ancho de los hombros aproximadamente.

Rafael Nadal es otro de los tenistas que hace lo mismo, aunque no tan pronunciado. Un saque clásico como dicen los libros es el de Roger Federer.

(Mirar videos.)

Tanto Roddick como Nadal son ejemplos de cómo se puede aprender los principios del golpe, pero ajustando la técnica a su talento e instinto

Felicitaciones a Andy, y también a su entrenador

Hoy ya están apareciendo los primeros clones de Roddick en el circuito ,el tenista francés Gael Monfils. Es el mas conocido. POR (FERNANDO SOMMANTICO)

NO OBSESIONARSE CON LA PERFECCION

NO OBSESIONARSE CON LA PERFECCION

Siempre es bueno tratar de mejorar nuestro rendimiento entrenando al máximo nuestras habilidades, esta búsqueda de la perfección y el énfasis en la calidad es un requisito previo que se necesita para alcanzar nuestro mejor nivel.
Sin embargo cuando uno quiere llegar a límites que van más allá de las posibilidades que tenemos ahora, tratar de llegar a la excelencia se vuelve decepcionante. Hay personas que ninguna mejoría en su juego o resultado le resulta suficiente, son los que en un entrenamiento pegan cien pelotas con un 98% de efectividad y se sienten fracasados porque erraron“dos , para ellos ganar 6/1-6/1 es haber perdido 2 games, ningún éxito les parece suficiente, son los que harían cualquier cosa por lograr el triunfo, y se consideran de lo peor si no lo hacen.
Estos son algunos de los efectos nocivos que puede generar el perfeccionismo

1) Trastornos anímicos como la ansiedad y la depresión son frecuentes en estas personas, la intensa autocrítica los hace intolerantes con ellos mismos y con los demás llevándolos a relaciones conflictivas con su entorno

2) La excesiva autocrítica no los hace disfrutar del deporte ni de la vida

3) Al estar siempre enfocados en los defectos y errores reducen su nivel de energía, y muchas veces pueden llegar a la angustia antes de la competición

Aquí van algunos consejos para los que se sientan identificados:

1) Comience a establecer éxitos menores estableciendo metas mas realistas
2) Concéntrese en los aspectos agradables del deporte, valore el rendimiento y no se obsesione con el resultado
3) Haga mas hincapié en los logros que en los fracasos

Son muchos los alumnos que he tenido con estas características, creo que se debe a que vivimos en una sociedad en donde ganar lo es todo, pero nunca se llega hasta el final siempre hay una meta mas para alcanzar. Esto no estaría mal si nos hiciera feliz cada una de las metas que vamos alcanzando, pero para mucha gente nunca es suficiente. Me viene a la memoria una leyenda sobre Alejandro Magno, que cuenta que en una oportunidad hallándose en la India y luego de haber conquistado medio planeta, fue a ver a un sabio Hindú porque se sentía triste por no haber conquistado todavía a los 30 años la otra mitad. POR (FERNANDO SOMMANTICO)

....SOBRE LA IDENTIDAD EN EL APRENDIZAJE (REFLEXIONES DE HERNAN)

No soy bueno con las letras pero voy a intentar armar algo que suene más o menos coherente... Conocí el tenis de pequeño y luego de un divorcio prolongado, nos volvimos a encontrar ya más grandes. Tuve la suerte y no de conocer varios profesores y distintas metodologias. Cada profesor que me tocaba intentaba cambiar mi técnica de golpes.. donde más lo sentí fue con el revés. Unos me decía que tenía que hacer un movimiento exagerado llevando la raqueta hacia atrás y marcando un círculo; otros directamente llevando la raqueta hacia atrás por lo bajo; la empuñadura más pasada; menos pasada; escondiendo el hombro, etc.... Es muy difícil, repito, muy difícil adaptarse al juego de cada uno de los entrenadores. Uno está mecanizado a un golpe y cambiarlo un 100 % te obliga a volver a empezar... A Fer lo conocí hará un tiempo ya (soy malo con las fechas, las distancias y demás) y me agarró en un momento de cero identidad de juego. Ya mareado por las distintas técnicas que me habian inculcado era un manojo de dudas en todos los golpes. En vez de cambiarme me observó. No me cambió la forma de empuñar, sino que me enseñó como usarla. Así fue como pasé a tener una identidad de juego propia, mía. Hoy puedo decir que estoy jugando, que soy capaz de elegir como y hacia donde enviar la felpa redonda. Claro que esto no termina acá, la enseñanza continúa. Siempre se puede mejorar más, no solo el juego sino el temperamento (revoleo mucho la raqueta cuando no me sale las cosas: casi a decir q la raqueta es un boomerang q no vuelve). No tengo más que palabras de agradecimiento para Fer. Es una fortuna que un profe no intente adaptarte a su técnica y juego, sino que, tomando las características de cada jugador, haga que este perfecciones sus manias...(GRACIAS HER ) Cuando no encuentres tu identidad en el juego......, anda a visitar a la oruga ....., tal vez te pueda ayudar

REFLEXIONES DE ALICIA (sobre la ira)

Aquello por lo que nos esforzamos en virtud de la razón, no es otra cosa que entender; y el alma, en cuanto que usa la razón, no juzga que le sea útil otra cosa que lo que conduce a entender.” (Baruj Spinoza Ética demostrada según el orden geométrico. P 200) La perspectiva siempre es subjetiva, y siempre a partir de ella, construida por medio de las vivencias, inevitablemente buenas y malas, nos encontramos con un aditivo, un plus, una enseñanza que, algunas veces nos cuesta interiorizar…algunas veces luego de un tiempo a modo inconsciente, aparecemos como habiendo incorporado esa lección. Esa conciencia nos retrotrae una vez más a esa experiencia: el recuerdo, y de ahí a una doble reflexión sobre lo vivido y lo que nos afecta en aquí y ahora, nuestro presente (ya “modificados”, de alguna manera por experiencias pasadas). Así me sucedió con el manejo de las emociones en el tenis. A pesar de mi escaso conocimiento de y en el deporte, a través de estos años, caigo en la cuenta de haber incorporado un elemento esencial: el manejo de la frustración. Por supuesto, la teoría siempre resulta clarificadora, pero la práctica no sin desazón nos recuerda que siempre hay excepciones. Es decir, el manejo de las emociones siempre encuentra en el court una situación para rebatir el supuesto sobre el control que conscientemente tratamos de introducir previo al inicio de una jugada. Aun así la incorporación del aprendizaje siempre es progresiva aun con retrocesos, y el resultado, al menos desde el punto de vista de quien circunscribe a estas palabras, resulta positivo. El tenis es un deporte de mucha precisión, de mucha técnica, así como igual cantidad de concentración. Tal es así que cuando uno simplemente está practicando y los golpes no salen como uno se imagina que deberían salir, se frustra, y ahí comienza la bronca y la angustia en detrimento de la calma y de la eficacia del golpe. Una de las tantas lecciones que Fernando intentó impartirme (y lo sigue haciendo en el presente) es siempre mirar adelante; no pensar en el/los golpe/s que hice mal, sino en aquellos que están por venir. En un principio me costó mucho superar/me de la decepción, de los errores que parecían obsoletos. Pero me he dado cuenta que gastaba más energía en la crítica de movimientos pretéritos que en la recepción y respuesta de las bolas venideras. De tanto en tanto la ira se apodera de uno, creo, es inevitable; y esto, sigo hipotetizando, apela a que podamos subordinar nuestra parte emocional por medio de la razón, y hacer de esa fuerza algo productivo. La primera vez que me vi más tranquila frente a una seguidilla de golpes herrados, pude canalizar esa negatividad y potenciarla en un mejor golpe. De pronto me vi jugando con mucha más calma, con un ritmo más firme y, lo que es más importante (ya que no aspiro a una performance competitiva) empecé a disfrutar más del juego…a dejarme llevar en el peloteo. Muchas veces Fernando intentó hacerme entender que la fuerza en el golpe no resulta tan importante como lograr estar frio, golpear con menos emoción y más “cabeza”. Creo que, esa fue (sigue siendo) una de los objetivos más difíciles e importantes de mi aprendizaje en el tenis. Aún así en algunas situaciones resulta imposible no dejarse llevar por la furia que encierra no poder lograr el golpe perfecto. Será cuestión, entonces, de intentar lograr mejor golpe posible, dadas las circunstancias (las contingencias no siempre juegan a favor, tales como el viento, el cansancio o simplemente un “mal día”) en vez de perseguir inútilmente EL golpe perfecto. Cuando uno está en la cancha está solo, no poder apoyarse en nadie deriva en darse cuenta que la responsabilidad de lo que se está haciendo solo recae en uno mismo: no hay un equipo en el cual depositar los supuestos “fracasos” de una “mala performance” Creo, que es la situación más oportuna para la frustración pero por otro lado, también para una verdadera introspección en la que se pueda rescatar las verdaderas potencialidades y canalizar la fuerza interior en búsqueda de un mejor juego. Al inicio de la contienda uno cuenta con estas dos opciones: elegir como ser en el juego. Por supuesto que en términos reales esta no siempre es visible ya que las emociones suelen nublar nuestro juicio, y en esto creo, consiste el aprendizaje. En cada partido, recordar la sensación de frustración de partidas pasadas y rescatar la enseñanza que se trasmite subrepticiamente en el recuerdo. Entonces, tan imprescindible resulta una buena sesión de entrenamiento y aprendizaje del golpe como la enseñanza estratégica de cómo moverse en la cancha, como llevarse con el tenis y con uno mismo cuando entra en la zona de juego. Todo este bagaje de conocimiento, creo, se incorpora con el tiempo, la repetición y la disposición a poder conocerse uno mismo: lograr un equilibrio entre las ansias, en medio de la vorágine de la competencia, y la disciplina que implica aprehender (en el sentido de “hacerse” del golpe, hacerlo “propio”) no sólo como lograr un buen golpe, sino también llevarse bien con uno mismo cuando aun bajo las condiciones menos favorables.

DE LA IMPORTANCIA DE TENER O SER

LA IMPORTANCIA DE LA DIFERENCIA ENTRE TENER Y SEr (Erich Fromm ) , nos decía esto al respecto: La alternativa de TENER o SER , no atrae al sentido comun.Parece que tener es una función normal de la vida: para vivir, tenemos que tener cosas . Además tenemos que tenerlas para gozarlas. En una cultura cuya meta suprema es tener( cada vez mas ) ,y en la que se puede decir de alguien que vale 1millon de dólares,¿Cómo puede haber una alternativa entre tener o ser???..Al contrario parece que la misma esencia de SER consiste en TENER; y si el individuo no tiene nada, no es nadie . Sin embargo los grandes maestros de la vida han considerado la alternativa de TENER o SER como el punto más importante de sus respectivos sistemas . Buda enseña que para alcanzar la etapa mas elevada del desarrollo humano , no debemos anhelar posesiones . Jesucristo enseña: “porque cualquiera que quisiera salvar su vida, la perderá, y cualquiera que perdiere su vida por causa de mi, este la salvara . El maestro Eckhart enseño , no permitir ser al ego un estorbo en nuestro camino , es la condición para lograr salud y fuerza espiritual.Marx enseño que el lujo es un defecto , tanto como la pobreza , y que nuestra meta debe consistir en SER MUCHO ,,y no en tener mucho ( me refiero al Marx humanista y no a la falsificación vulgar que presento el comunismo soviético. Como el fin de este blog es mostrar como el tenis muchas veces es un ejemplo de nuestras vidas , les voy a contar como esto de TENER O SER ocurre en este deporte. El hecho de haber practicado un deporte en forma profesional y de tener un hijo que compite en el circuito de menores de tenis me dio la posibilidad de ver este tema de TENER O SER con un poco mas de profundidad . La gran mayoría de los chicos que están en formación, ,estamos hablando de chicos de(10 a 16 años) están mas preocupados en TENER un buen ranking que en SER un excelente jugador . TENER les da prestigio , alimenta en gran medida a sus ego , se sienten mejores jugadores por el solo hecho de TENER un mejor ranking y con eso se sienten con derecho a GOZAR de ciertos privilegios , ( EMPIEZAN A PONER CONDICIONES) tales como: con este entreno porque tiene buen ranking . con este no porque tiene pésimo ranking, quiero que me entrene el mejor entrenador , quiero la raqueta de moda en el mercado , un sponsor ya , etc. . En la vida social los llena de orgullo decir que son el 1 de su ciudad , pueblo . provincia , país , etc . Por otro lado TENER un ranking normal pero SER un excelente jugador , NO TIENE NINGUN MERITO . Aquel que estuvo metido un poco en este tema, sabe que muchas veces los ranking no reflejan el nivel de juego , hay muchos trucos para tener un mejor ranking , renegando a mejores jugadores. Pero casi todos compran esto , si no tiene buen ranking , no es bueno , muy pocos se fijan en SI es o no buen jugador , esto es mas ridículo todavía si tenemos en cuenta que los chicos están en edad de crecimiento en donde en algun momento algunos tienen mas ventajas fisicas que otros y que estas inciden en muchos casos en los resultados. En fin con esto quiero llegar a lo siguiente:tratemos en primer lugar de ser antes que tener,y tengamos siempre presente que lo (que nuestro ego construye , tarde o temprano nos destruye)

EL ORGULLO Y EL JUSTO ESFUERZO

EL ORGULLO Y EL JUSTO ESFUERZO

La cuestión mas importante de nuestra practica es realizar el esfuerzo necesario, correcto o lo mas perfecto posible en la dirección justa, el esfuerzo bien encaminado debe ir de logro en logro, es decir cumpliendo metas pequeñas y realizables.
En general cuando uno hace algo, se interesa por el resultado, pero este muchas veces pasa a ser el fin primero, descuidando lo que hay que hacer para llegar ahí.
Esto nos nubla y luego nos hace hacer un esfuerzo excesivo y mal orientado.
La meta nos acelera, y muchas veces esta ansiedad nos lleva por el camino innecesario, y en vez de crear virtudes creamos defectos.
Por otro lado cuando la practica es buena y vamos cumpliendo nuestras metas, nos puede generar orgullo, entonces a todo lo bueno que hicimos le
Habremos agregado algo,
Lo correcto es deshacerse de lo que sobra en este caso “el orgullo”, pero no lo hacemos, no nos damos cuenta, no somos lo bastante sutiles .luego empezamos a obrar desde este punto y las decisiones que tomamos ya no van a hacer objetivas, y empezamos a preguntarnos que es lo que fallo, a echarle la culpa a los otro, o a la mala suerte.
Buscamos excusas por todos lados.
Cada uno de nosotros conoce el camino, a donde quiere llegar y sus emociones, estos dos factores son importante a la hora de tomar decisiones.
En el budismo se lo conoce como dharmas (son nuestros pensamientos y acciones), y estos deberían acomodarse lo mejor posible a las circunstancias que tenemos que abordar, creando así un buen karma.POR (FERNANDO SOMMANTICO)

UN POCO DE ZEN

UN POCO DE ZEN: Aquí van algunas reflexiones de un maestro zen. Me tome el atrevimiento de adaptarlas al "arte del tenis". Cuando el hombre es adiestrado hasta alcanzar el grado más alto de su arte, no tiene la conciencia relativa ordinaria. Cuando su adiestramiento se pone en práctica su mente es como un espejo en el que se refleja todos los pensamientos que pueda haber en la mente del opositor, y sabe de inmediato que es lo que debe hacer. Esto no es conocimiento, es intuición. El verdadero "ser" es el resultado de la despersonalización (dejar de lado a nuestro ego). La carrera o la batalla en el arte del tenis, no es para el más rápido, el más fuerte o el más hábil, sino para aquel cuyo espíritu es puro y "despersonalizado". Es como si nuestro "verdadero ser" se aprovechará de todo lo que aprendimos conscientemente. Cuando juega no es el hombre el que lo hace, sino la raqueta manejada por nuestra "alma". Podemos entonces decirle maestro al que obra de esta manera, y este estado solo lo pueden alcanzar los que han matado a su ego.POR(FERNANDO SOMMANTICO) mira este video ,como se le fue la mano con el zen jajaja

DESEO - DECISIÓN - ACCIÓN

DESEO - DECISIÓN - ACCIÓN

El deseo y la pasión alimentan nuestras ganas de aprender, practicar y hacer bien las cosas.
Muchas veces ocurre que la gente tiene el deseo de aprender pero nunca pasa a la acción, les cuesta tomar la decisión y así siguen postergando una y otra vez su deseo.
Con cuantas personas nos hemos cruzado en la vida que nos cuentan lo importante que seria para ellos o lo feliz si empezaran una actividad que le gusta y siempre por alguna razón la postergan, y así pasa el tiempo y todo sigue igual con la misma historia del que bueno seria. También están aquellos que pasan a la acción pero no tienen pasión, son los que van a practicar o a las clases solo cuando el día es ideal (si hace frió, hay viento o hace mucho calor optan por otras opciones por ejemplo ir al cine, a la pileta o salir a pasear).
La mayoría de las personas en el mundo buscan resultados después de un pequeño esfuerzo y cuando no ven los mismos de inmediato se relajan, pierden el entusiasmo y abandonan todo.
Un consejo para dar aquí seria: Una vez que haya tomado la decisión de aprender aproveche el entusiasmo inicial para hacerlo de la mejor manera con metas y objetivos cortos y realistas, de esta forma cuando vea que los mismos se cumplen mantendrá por mas tiempo la pasión para seguir mejorando.
(por FERNANDO SOMMANTICO )

¿DEBEMOS ADAPTARNOS A UN METODO O ESTE A NOSOTROS?

¿DEBEMOS ADAPTARNOS A UN METODO O ESTE A NOSOTROS?

Hoy en día hay muchos profesores, escuelas, y centros de entrenamientos enseñan con métodos estandarizados de enseñanza, la mayoría basados en principios de biomecánica estudiados y desarrollados por profesionales.
La verdad es que estos principios ayudan para mejorar el aprendizaje y el juego. El problema surge cuando estos son utilizados para crear técnicas rígidas de ejecución de los golpes. Los alumnos son introducidos a un plan de enseñanza, todos por igual (mas haya que a veces se los separe en grupos y por niveles) y trataran que se ajusten lo mejor posible a lo que dice el profesor. El alumno así se convierte en un excelente imitador de las técnicas enseñadas, siguiendo pautas pautas establecidas, luego terminan controlando las habilidades, pero muy pocos terminan desarrollando su verdadero potencial.
La eficacia mecánica de los golpes o el desarrollo de la habilidad, nunca tiene tanta importancia como la conciencia interior que se alcanza cuando somos sensibles a lo que estamos haciendo o cuando podemos discernir que es bueno y que no para nosotros. La observación debe ser libre, de elección, neutral, de esta manera podremos ver si lo que estamos haciendo es lo mejor para nosotros.
Loa métodos y tácticas que nos enseñan deberían ser una guía por donde debemos ir, flexibles, para que nosotros podamos darle un toque personal.,y no algo rígido al cual nos debemos adaptar.
En otras palabras, lo mejor sería seguir los principios sin quedar limitados a ellos, siguiendo así, el alumno se da cuenta que las técnicas aprendidas son una forma de auto expresión total.
De esta manera, a medida que el alumno gana en experiencia se va dando cuenta que los golpes aprendidos también son un medio para derrotar a su ego.
Esto no quiere decir que los métodos sean malos, si que no hay que quedar limitados a los mismos.
Recuerde que su mejor juego saldrá cuando este sea una expresión de su alma.
Un consejo para dar aquí seria: escuche a su profesor, pero también a su instinto. POR (FERNANDO SOMMANTICO)
ESTO ES UNA ESCUELA DE TENIS , O UNA MAQUINA DE HACER CHORIZOS ?

COMO ELEGIR LA RAQUETA QUE MAS ME CONVIENE

COMO ELEGIR LA RAQUETA QUE MAS ME CONVIENE

Hay tantas opciones y ofertas en el mercado que terminan por lo menos confundiendo a los aficionados que desean comprar una.
Hoy por hoy los fabricantes han desarrollado tantas variedades que podríamos decir que hay una para cada tipo de jugador, lo cual es bueno para optimizar el aprendizaje.
Pensar que hasta fines de los años setenta solo teníamos raquetas de madera con un solo tipo de aro y que dificultaba mucho el aprendizaje en los niños.
Estos hoy pueden contar con raquetas más pequeñas y mucho más livianas, y de esta manera se pueden iniciar más temprano el aprendizaje.
A mi modo de ver, otro gran progreso que han aportado los fabricantes para hacer más fácil y poder disfrutar mejor del juego ha sido agrandar el tamaño de los aros, esto facilita mucho sobre todo a los principiantes porque disponen de un punto dulce más amplio.
Sin detenerme en demasiado tecnicismo, les voy a pasar una guía para que puedan elegir la más conveniente.
La mayoría de los fabricantes utilizan como guía para sus raquetas las siguientes referencias, el largo del swing de sus golpes, y el punto dulce.
Por ejemplo si usted tiene un swing amplio encontrara una variedad de raquetas diseñadas especialmente para este tipo de juego.
Lo mismo ocurre con aquellos jugadores que tienen un swing medianamente amplio o uno corto.
Si tiene dudas en cuanto al recorrido de su swing hágase asesorar por un profesor o un jugador avanzado.
El tamaño del punto dulce también es muy importante a la hora de elegir, esto para aquellos que no lo saben es el área de las cuerdas donde uno obtiene la fuerza óptima y el control direccional. Allí es donde le debería pegar la mayoría de las veces a la pelota. Esto debería de tener encuentra la mayoría de los principiantes cuando tengan que elegir su primera raqueta.
Por otro lado hay una creencia popular que asocia precio, calidad con prestación, es decir si esta raqueta es cara es porque es mejor y va a optimizar mi juego.
La verdad es que la mejor opción para usted tiene que ver con otras variables anteriormente mencionadas.
Aquí me voy a meter en un tema espinoso.
A la hora de elegir cual es la mejor opción para usted, primero sea sincero con usted mismo, trate de alguna manera de ver cual es su verdadero nivel, avanzado, intermedio, o principiante.
Luego sea consciente del recorrido, y de su swing , tenga en cuenta también si es de pegarle muchas veces fuera del punto dulce.
Una vez que puedo encasillarse donde se encuentra hoy tenisticamente empiece a ver cuales son las variantes que tiene dentro de esa franja, hay si con la ayuda de un profesor, jugador avanzado o un vendedor en una tienda de tenis.
Si no tiene en cuenta esto va a comprar a ciegas y lo más seguro es que le quieran vender el modelo mas caro aunque nunca haya tocado una raqueta.
Si usted va a una escuela de tenis tenga en cuenta que la mayoría de estas tienen arreglo con determinadas marcas y estas” presionan “a sus Prof. para recomendarle esa marca. Los Prof. a veces también tienen arreglo con marcas que trataran de recomendarle seguramente. Esto no estaría tan mal si por lo menos le recomendaran cual es la mejor para usted y no la más cara para tener una mejor comisión o venta.
Si usted es un jugador que nunca práctico tenis y decide comprar una raqueta por primera vez, para asistir a clases a jugar con amigos, compre una de punto dulce grande, estas le ayudarán a sus comienzos.
Muchas veces ocurre que los principiantes compran raquetas para jugadores avanzados, simplemente para aparentar, impresionar, o por una cuestión de status a pesar de saber que no son las más convenientes para ellos.
En este caso está en usted elegir la mejor opción , o impresionar a sus amigos con el modelo más caro
Si usted es un jugador intermedio o avanzado tenga en cuenta lo siguiente:
Un marco más pesado genera más fuerza.
Un marco mas pesado vibra menos
Un marco mas pesado tiene un punto dulce más grande
Un marco mas duro provee una respuesta de la pelota casi igual por todas partes de las cuerdas.
Un marco más grande genera más fuerza.
Un marco más grande tiene un punto dulce más grande.
Un marco más largo genera mayor velocidad.
El campo de cuerdas en un marco más largo genera más spín debido a la velocidad aumentada.
Inicialmente pareciera que las raquetas más pesadas parecen ser mejor en todo.
Son más fuertes y estables, tienen un punto dulce más grande, menos vibración y ofrecen mejor control y dirección.
La única desventaja que a su vez es muy importante, es la maniobralidad.
Lo ideal sería que juegue con una raqueta lo más pesada que pueda maniobrar cómodamente.POR (FERNANDO SOMMANTICO)

PECHO FRIO

ULTIMO MOMENTO . LA TENISTA CAROLINE WOZNIACKI RECIENTE FINALISTA DEL USA OPEN , ESTA SIENDO INVESTIGADA POR LA W.T.A DEBIDO AL RESULTADO DE UN PARTIDO EN, DONDE IBA GANANDO 7/5 - 5/0 Y ACUSO UNA LESION DEBIENDO RETIRARSE .
EL TEMA DE LOS ARREGLOS DE PARTIDOS TAMBIEN SALPICA AL TENIS FEMENINO .
AUNQUE TODAVIA NO SE PUDO COMPROBAR SI REALMENTE ESTO OCURRIO ,SE LA PUEDE LLEGAR A SANCIONAR POR (FALTA DE ESFUERZO).
EN LA ARGENTINA , A LOS QUE PONEN POCO ESFUERZO SE LOS DENOMINAN ( PECHOS FRIOS ) , ESTE APODO TAMBIEN SE UTILIZA PARA AQUELLOS QUE SIEMPRE ESTAN TRIZTES , NUNCA SONRIEN , SON LOOSER ,O SIEMPRE DESAPARECEN CUANDO MAS SE LOS NECESITAN .
A ESTA TENISTA, CASI SEGURO LE HUBIESEN DEDICADO UNA CANCION , COMO SE LA DEDICARON A ESTE CONOCIDO JUGADOR DE FUTBOL
ESCUCHAR ATTE ESTA CANCION

PATRON DE JUEGO

PATRON DE JUEGO

Patrón de juego significa crear un estilo de juego en un jugador en base a sus virtudes y falencias técnicas, a su físico, (si es alto o de estatura media), fuerza, y velocidad.
Dicho de otra manera se trata de estructurar al jugador en base a lo anteriormente mencionado., y luego se lo clasifica como jugador de ataque, defensivo o de contraataque.
Estructurar a un jugador es ponerle limites, condicionarlo a una rutina parcializada y muy clásica adquiriendo de esta manera solo una eficacia rutinaria , en la mayoría de los casos convierten a los alumnos en robots .por otro lado , un buen jugador es aquel que puede entrar en un molde sin quedar atrapado en el .cuando estructuramos a un jugador en un patrón de juego también lo hacemos en lo mental , en la toma de decisiones , y en la percepción de la realidad ,.el jugador de esta manera va perdiendo libertad para expresarse a si mismo.
Mientras que la gran mayoría de los profesores /entrenadores tratan de estructurar a sus discípulos, tenemos el caso de muchos jugadores que fueron grandes campeones en donde uno podía ver su cuota de originalidad.
Por ejemplo: Mónica SELES, 9 veces campeona en torneos de gran slam, pegaba el drive y el revés a dos manos, ¿alguna vez intento pegar el drive con dos manos?, el 99% de los profesores le hubiesen dicho en sus comienzos “nena con ese drive no vas a llegar muy lejos.
JOHN MC ENROE tenía uno de los saques mas importante de la época, y lo hacia casi de espalda a la cancha, voleaba de drive totalmente de frente, estos dos golpes cuya ejecución no estaban en ningún libro ni en la mente de ningún profesor/entrenador fueron sus armas principales para ser n 1 del mundo y ganador de 6 torneos de gran slam. Les puedo asegurar que la gran mayoría de los profesores /entrenadores pensaban que no iba a llegar a nada jugando de esa manera. Para mi el gran secreto de JOHN era que escuchaba a sus profesores pero también a su intuición.
Hoy en día hay muchos profesores /entrenadores que nos enseñan las virtudes del juego del gran ROGER FEDERER , podemos ver cientos de videos explicándonos las virtudes de su drive ,su saque y su revés con slice, lo que muy pocos mencionan es que FEDERER juega sin patrón de juego, uno puede ver como ajusta las tácticas
de acuerdo al rival, la superficie que juegue , y también a como se va desarrollando el partido , esta siempre atento a lo que va sucediendo punto tras punto .Un buen profesor no puede quedarse fijo a una rutina, debe tener la mente flexible y abierta a los cambios, adaptarse a las circunstancias y al talento de sus discípulos. POR ( FERNANDO SOMMANTICO)

VER LO QUE NO SE VE

VER LO QUE NO SE VE UNA FALSA CREENCIA EN EL DRIVE La gran mayoría de los profesores recomiendan en el golpe de drive girar la muñeca por encima de la pelota en el momento del impacto para darle mas top spin. Esto también lo dicen muchos jugadores profesionales. Pero es realmente así? En una oportunidad se realizo en un laboratorio de biomecánica un estudio de la técnica Del golpe de drive de Andre Agassi y se lo comparo con la descripción que el hacia al respecto, este sostenía lo mismo que muchos de sus colegas El trabajo consistió en hacer una grabación digitalizada de los movimientos y luego se descompuso en cuadro por cuadro y después se redujo la imagen al esqueleto. De esta manera se podía ver con mucha precisión el momento del impacto de la raqueta con la pelota, y el movimiento de la muñeca. El resultado fue que la muñeca al momento de impactar esta rígida, y que no la movía hasta un buen rato después de haber golpeado la pelota, La tecnología corrigió una percepción que el tenia que tiene mas que ver con una sensación que lo que realmente es. .El spin se logra por una aceleración del golpe en forma mas ascendente, es decir entrándole a la pelota más por debajo y terminándolo mas arriba, también ayuda un poco cerrar más la cara de la raqueta. Aquí en este video vemos como Nadal le entra mas por debajo a la pelota que Tsonga y con la cara un poco mas cerrada ,

Ganar sin pensar en el triunfo

Ganar sin pensar en el triunfo

Este es un concepto que puede desconcertar a más de uno y hasta pareciera ser ilógico, sobre todo para aquellas personas que identifican no pensar en el triunfo con distanciamiento, indiferencia o pasividad. Nada de esto, el distanciamiento del que estamos hablando significa estar centrados en la acción en el presente, evitando que nuestro ego empiece a disfrutar del éxito o el castigo de la derrota. El problema aparece cuando nos obsesionamos con el resultado con querer ganar o el no perder. Nuestro ego nos ciega en el ahora con sus fantasías y nos hace perder de vista la realidad de lo que esta pasando en este momento, Cuando comenzamos un partido, nuestro objetivo es ganar pero para llegar al triunfo final, tenemos que ganar batallas más pequeñas punto por punto y para esto necesitamos concentrarnos y poner nuestra energía en lo que estamos haciendo ahora, distanciándonos del resultado final.
Muchas veces, la idea de ganar puede significar mucho y esto nos aterra, nos paraliza o nos nubla la mente. Hay una historia que viene al caso y que me resulta particularmente impactante. Trata sobre el relato de Arjuna en el Bhagavad – gita, en donde en una noble y justa batalla tiene que enfrentarse a sus hermanos, primos y tíos en lo que seria la “batalla final”.
Arjuna en un principio prefiere perder la batalla antes que matar a sus familiares aunque esto le cueste la vida. Luego abatido por la confusión le pide a Krisna consejos y este le contesta lo siguiente: “no debes rehusar en esta guerra que es justa, habrás traicionado tu deber y perdido tu honor. La gente habrá pensado que no has combatido por miedo, dirán cosas indignas y despreciado tu valor ¿Puede haber algo mas penoso que esto? Este es tu deber y no puedes apartarte de el, considera iguales placer y dolor, ganar o perder, la victoria o la derrota y prepárate para el combate. Si mueres iras a los cielos y si vences serás el señor de la tierra. Dicho esto Arjuna junto fuerzas y fue a la batalla a cumplir con su deber, más allá del desenlace final, ganar o perder.
Aquí van las declaraciones de RAFAEL NADAL luego de haberle ganado la final de wimbledon en el año 2008 a ROGER FEDERER ;en este tramo se refiere a lo que pensaba cuando estaba por iniciarse el 5 set luego de haber perdido ajustadamente el 3 y 4 .
“yo me sentía jugando bien y también que había tenido un poco de mala suerte, solo he perdido una vez el saque en todo el partido y es muy poco en un partido tan largo.
Mi único objetivo era estar concentrado y positivo en todo momento; así si perdía me iba a casa sabiendo que había dado todo y con la actitud necesaria. Y termina la nota diciendo; el premio es haber conquistado wimbledon, y no tiene un sabor distinto por haberle ganado a FEDERER. POR ( FERNANDO SOMMANTICO )

EL EFECTO MATEO

Porque al que tiene, le será dado, y tendrá más, y al que no tiene, aun lo que tiene le será quitado

(Mateo 25, 29)

Muchas veces ocurre que hay chicos que comienzan a practicar tenis con similares talento pero algunos lo hacen con ciertas ventajas, estas pueden ser la edad o la estatura física.

En la gran mayoría de los países se separa por fecha de nacimiento a los jugadores participantes y suelen jugar dos años en esa categoría en la cual en el primero lo harán con chicos un año mayor que ellos y al segundo con un año menor, esto que a simple vista parece bastante equitativo es realmente así?

Resulta que dentro de los nacidos en un año están los que lo hicieron en los 3 primeros meses y también en los 3 últimos, que ocurre entonces? , tomemos por caso los nacidos en enero del 2ooo, cuando jueguen el primer año de sub - 10 lo harán con 10 años cumplidos, y al siguiente con 11 recién cumplidos.

Que ocurre con los nacidos en diciembre ?, el primer año lo juegan con 9 años y el segundo con 10 ,solo juegan con su edad un par de días en ambas categorías.

Como consecuencia de esto los nacidos en los 3 primeros meses participaran casi todo el año con su edad mientras que los nacidos en los 3 últimos solo días , no es lo mismo un chico de 10 que uno de 12, todos aquellos que tenemos hijos sabrán a que me refiero.

La contextura física, la madurez intelectual y emocional , sumado a que si los chicos empezaron a jugar a partir de los 5 o 6 años cuando empiezan a competir los nacidos en los 3 primeros meses casi le habrán sacado un año de experiencia a los nacidos en los 3ultimos, este tiempo a esta edad es muchísimo .

Que ocurre después? estos empiezan a tener mejores resultados y esto como consecuencia trae pequeños beneficios , por ejemplo mejor atención de los entrenadores , (no es lo mismo entrenar al 20 del ranking que al 200 ) mejor calidad de entrenamiento , podrán participar de mejores torneos y así tendrán nuevas oportunidades para seguir progresando. Otro factor importante a esa edad es la altura, pensar que un chico entre 10 y 12 años de estatura promedio oscilan entre el 1,40 y el 1,55mts y juegan en la misma cancha que jugadores profesionales que promedian entre 1,80 y 1,87mts.

Porque es tan importante la altura a esta edad? en primer lugar hay que tener en cuenta el pique de la pelota , los torneos de menores se juegan con pelotas muy similares a las que usan los profesionales , todo aquel que jugo al tenis sabe que la altura ideal para pegar es cuando la pelota nos queda a la altura de la cintura , lo que ocurre después es que la mayoría las veces estos chicos golpearan la pelota la mayoría de las veces por arriba de la misma o desde muy atrás de la cancha , y aquellos jugadores mas altos tendrán la posibilidad de pegarle mejor a las pelotas altas , otra ventaja que tienen estos jugadores es que hacen menos pasos de ajustes en los desplazamientos cuando tiene que moverse esto trae a consecuencia muchos menos errores .

Si hacemos una comparación entre las dimensiones de una cancha para un chico de 1,40 mts y 1,55 mts veremos que el de mayor altura necesitara un paso menos para llegar a líneas de costado y casi dos para llegar a la red, es mas o menos como si un adulto jugara en las dimensiones de una cancha de single y su rival en una de dobles.

La otra pequeña ventaja esta en el saque , si tenemos en cuenta que la mecánica del mismo es uno de los golpes mas difíciles del tenis , tener mas altura hace que la red sea mas baja y así será mas fácil pasarla.

Esta claro que a igualdad de talento los jugadores mas alto tienen mas ventajas , al menos en un principio.

El tema es que hay muchos chicos con mucho talento que tardan un poco mas en crecer ,que para cuando lo hicieron ya sufrieron muchas adversidades o no tuvieron tantas posibilidades como los otros . Yendo al futbol que hubiese sido de Messi sin su tratamiento hormonal , o de un Ginobili en básquet si hubiera dejado de jugar porque tardaba en crecer , usted me va a decir que Coria ,GAudio, Puerta, son relativamente bajos para el tenis y llegaron a ser grandes figuras ,estamos de acuerdo , pero cuantos mas de ellos tendríamos si se los apoyara un poco mas ,sencillamente invirtiendo mas en talento y no tanto en resultados al menos hasta una determinada edad .

Así como para pedir un préstamo en el banco , primero uno tiene que demostrar como lo va a pagar , en tenis de menores primero hay que ganar para que después te apoyen.

Que bueno seria invertir mas en talento, y un poco menos en el resultado de ahora, cuantos mas Messi Coria y Ginobili tendriamos

saludos

POR FERNANDO SOMMANTICO

el instinto de una niña de 12 años salva la vida de su pueblo en chile

ernando Sommantico El 02 de marzo a las 12:25 ....UNO NO DEJA DE CONMOVERSE POR LO OCURRIDO Y LO QUE ESTA SUCEDIENDO EN CHILE .ENTRE TANTAS HISTORIAS DE LAS CUALES ALGUNAS, EL DESTINO HIZO QUE LES JUGARA A FAVOR A MUCHAS PERSONAS ...HAY OTRAS QUE LES JUGO EN CONTRA..... EN EL MOMENTO DE UN TERREMOTO , SON MUY POCAS LAS SITUACIONES QUE PUEDEN ESTAR BAJO NUESTRO CONTROL Y SI MUCHAS EN MANOS DE LO INCIERTO Y EL AZAR .... HOY PARTICULARMENTE ME LLAMO LA ATENCION UNA HISTORIA DE UNA NIÑA DE 12 AÑOS QUE SALVO LA VIDA DE BUENA PARTE DE LOS HABITANTES DEL ARCHIPIELAGO JUAN FERNANDEZ...A 600 KILOMETROS DE LA COSTA CHILENA.. ESTA HISTORIA TIENE QUE VER COMO A PESAR DE TODO, DEBEMOS SEGUIE CONFIANDO EN NUESTROS INSTINTOS. LA TECNOLOGIA AVANZA Y A BUENA HORA , ES CADA VEZ MAS UTIL Y HA HECHO QUE EL HOMBRE EN CIERTOS ASPECTOS HAYA MEJORADO SU CALIDAD DE VIDA... PERO TAMBIEN ES UNA GRAN VERDAD QUE POCO A POCO VA ANESTESIANDO NUESTROS SENTIDOS E INSTINTOS. LA HISTORIA ES LA SIGUIENTE: UNA CHICA DE 12 AÑOS HABIA PERCIBIDO UN LEVE TEMBLOR ...UNO DE LOS TANTOS QUE ALLI FRECUENTAN , SE LEVANTO Y AL ASOMARSE POR LA VENTANA VIO COMO LOS BOTES EN LA BAHIA SALTABAN Y CHOCABAN ENTRE SI .ESTO LE LLAMO MUCHO LA ATENCION POR LO CUAL DECIDIO DESPERTAR A SU PADRE Y COMUNICARLE LO QUE ESTABA VIENDO . SU PADRE INMEDATAMENTE LLAMO A VALPARAISO Y LE COMUNICARON SOBRE EL TERREMOTO. LA NIÑA SIN PERDE TIEMPO FUE A LA PLAZA DEL PUEBLO A HACER SONAR LA CAMPANA DE ALERTA DE TSUNAMI ,RECORDEMOS QUE ESTO OCURIIO EN HORAS DE LA NOCHE. CON LO CUAL PUSO EN ALERTA A LAS 700 PERSONAS QUE HAY HABITAN. POR OTRO LADO .TAMBIEN ALGUNOS PESCADORES QUE SE ENCONTRABAN A ORILLAS DEL MAR ,VIERON COMO EL MAR SE RECOGIA ,Y SIN DUDAR UN INSTANTE SALIERON A PONER EN AVISO DE UN MAL PRESAGIO DE LO QUE ESTABA OCURRIENDO. MIENTRAS ESTA NIÑA Y ALGUNOS PESCADORES DABAN EL ALERTA ,LA FUEZA ARMADA CON TODOA SU TECNOLOGIA LE AVISABA AL PAIS QUE NO HABIA ALERTA DE TSUNAMI.... HORAS DES PUES LA PRESIDENTA MICHELLE BACHELETE, TUVO QUE RECONOCER PUBLICAMENTE QUE LA ARMADA HABIA COMETIDO UN ERROR . MIENTRAS TANTO EL INSTINTO DE ESTA NIÑA Y DE ESOS POCOS PESCADORES LE SALVARON LA VIDA A LA MAYORIA DE LA GENTE QUE PUDO SALIR DE SUS CASAS E IR HASTA LA CIMA DE UN CERRO , DESDE DONDE PUDIERON VER COMO UNA OLA GIGANTE DE 15 MTS CUBRIA GRAN PARTE DEL ARCHIPIELAGO.....AL FINAL EL DESTINO LE JUGO UNA MALA PASADA A 8 PERSONAS QUE PERDIERON LA VIDA , Y HAY 13 DESAPARECIDOS ... PERO TAMBIEN QUIZO QUE ESTA NIÑA CONFIARA EN SUS INSTINTOS Y ASI SALVAR MUCHAS VIDAS... (FERNANDO SOMMANTICO )

TENISTA DE DIA ,FILOSOFO DE NOCHE

MEDITACION ZEN , APLICADA AL TENIS

LA INFANCIA DE NOLE

LA BATALLA DE LOS SEXOS

LA FELICIDAD NO ES EL DESTINO ,SINO EL CAMINO?

QUERES SER UN GLADIADOR EN EL TENIS Y EN LA VIDA?

LLEGO A SER EL N 1 CON LOS CUENTOS DEL TIO TONI ?????.....

CADA CUANTO AFILAZ TUS HERRAMIENTAS ?????

PASION Y PERSEVERANCIA

ANDRE AGASSI

AGASSI , Y LA DECADENTE VIDA DE SU PELUQUIN

FELIZ NAVIDAD PARA TODOS!!!!!!!

James Blake , una vida digna de una película de Hollywood

PRESION POR EL DESEO DE GANAR

la ira

“La ira”

fluir

FLUIR EN EL TENIS

El Síndrome de la Imposibilidad de Cerrar un partido

LA PERSONALIDAD DE ROGER FEDERER ANTES DE SER LEYENDA

POTENCIA ,PRECISION ,Y DETERMINACION

bambu japones

EL BAMBU JAPONES

Maria Sharapova ( de niña semi analfabeta a campeona con mucho glamour )

Aisam Ul-Haq Qureshi: el tenista embajador de la paz

LA IMPORTANCIA DE LA CALMA MENTAL TANTO EN LA VIDA COMO EN EL TENIS

Y TU COMO TE SIENTES CUANDO ESTAS BAJO PRESION ??????

Lograr La Armonia Entre El Ego y El Alma

Lograr la armonía entre el ego y el alma

LA ZONA

SOBRE EL MIEDO PSICOLOGICO 2 PARTE

SOBRE EL MIEDO PSICOLOGICO

A VECES PERDER , ES REALMENTE GANAR?????

EL FUEGO EN EL TENIS

SUERTE O TALENTO?

EL PODER DE LA PRESENCIA

SI SOS FAMOSO, LO QUE HACES ES EXCELENTE !!!!!!!! ..... Y SI , NO , ERES UN MEDIOCRE ????

ACTITUD MENTAL ANTE LAS CRISIS (palabras de ALBERT EINSTEIN)

SOBRE PROFESORES

Andy Roddick

ANDY RODDICK

la perfeccion

NO OBSESIONARSE CON LA PERFECCION

CUANDO TRATAMOS DE SER MEJOR , TODO A NUESTRO ALREDEDOR MEJORA TAMBIEN ?????MIRA ESTE VIDEO

VACIO DEL ALMA

MANTENER LA CALMA BAJO PRESION

LA PACIENCIA ES UN DON?

MIENTRAS MAS DIFICIL ES EL DESAFIO......MAS GLORIOSO ES EL TRIUNFO....

STAIRWAY TO HEAVEN

TU VENCES A TUS TEMORES ?

HER

....SOBRE LA IDENTIDAD EN EL APRENDIZAJE (REFLEXIONES DE HERNAN)

ALI

REFLEXIONES DE ALICIA (sobre la ira)

DE LA IMPORTANCIA DE TENER O SER

YO SOY UNO Y MI CONCIENCIA OTRO?

sigue aca

CUIDAR EL FINAL , TANTO COMO EL PRINCIPIO

EL FANTASMA DE LA OPERA

LA FABULA DEL AGUILA

QUE TAN BUENA COORDINACION TIENES ?

EL ALMA